1、侧向传球 击球点偏向传球方向一侧,有利于达到向侧向传球。上体和手臂向传球方向伸展,异侧手臂的动作幅度、用力距离和动作速度要大于同侧手臂,有利于向侧向发力,并保持良好的手型向侧向传球。
双手头上接球 看准来球快移动,伸臂迎球要放松; 接球后引收护球,控移球后即进攻。双手反弹传球 双手持球于胸前,翻腕推球击地面; 反弹用力要适当,便于同伴来接球。
正面双手传球 用稍蹲姿势,上体稍挺起,仰头看球,两手自然抬起,屈肘,放松置于额前。当来球接近额前时,开始蹬地、伸膝、伸臂,手指℡☎联系:张从脸前向前上方迎出。
动作 *** 传球是排球运动的基本技术之一,主要用于衔接防守和进攻。传球的种类很多,向前传球是传球的基础动作,传球前要求人必须及时移动到适当位置,保持好人与球的合适位置。
团队配合:传球是一项团队配合的技术动作,要与队友保持良好的沟通和默契。在传球时,要时刻注意队友的位置和动作,以便更好地进行配合和交流。勤加练习:要想熟练掌握传球的要领,需要进行大量反复的练习和训练。
传球 传球是排球比赛中组织进攻的基础技术。传球时,要充分利用双臂和手指的力量,将球准确地传给队友。传球的动作要领包括:双手自然分开,掌心向上,双手对准球,用拇指和食指控制球的方向和力度。
1、正传,正面对准来球,传向正前面。正面传球是基础,也是所有排球运动员都要具备的技术之一。背传,把球传到二传的背后方向。
2、传球一般可分为正面传球、背传球、侧传球、跳传球等。下面主要介绍正面传球和顺网二传球动作的技术 *** 。正面传球准备姿势:稍蹲姿势,面对来球,双手自然抬起,放松,置于脸前。
3、迎球 当球接近额前时开始蹬地、伸膝、伸臂,两手℡☎联系:张,从脸前向前上方主动迎击来球。球触手的部位:拇指外侧,食指全部,中指的二三指节,无名指第三指节和小指第三指节的半个指节。
4、传球技术正面传球手型:触球时,十指自然张开,两手呈半球形,手腕向后倾斜,拇指内侧、食指、中指第二和第三指关节接触球的下部,无名指和小指协助控制球两侧的方向。两个拇指相对接近“一”形。
5、传球是排球运动的基本技术之一,主要用于衔接防守和进攻。传球的种类很多,向前传球是传球的基础动作,传球前要求人必须及时移动到适当位置,保持好人与球的合适位置。
6、排球传球技术要领如下:正面双手传球 用稍蹲姿势,上体稍挺起,仰头看球,两手自然抬起,屈肘,放松置于额前。当来球接近额前时,开始蹬地、伸膝、伸臂,手指℡☎联系:张从脸前向前上方迎出。
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