橄榄球明星跑位技巧教学,篮球跑位技巧

打篮球的时候有哪些跑位空切技巧?

1、第三种V字形跑位空切，这种跑位空切是专门为哪些投射能力比较强的球手准备的，V字形跑位空切适合在对方贴身防守的时候使用。

篮球跑位技巧

整个移动的路线就如L一样。转身切入。这一技巧可以灵活的用在场上的任何一位置，首先要侧身贴近防守员，这样更有利于后面的转身动作的完成，然后在身体对抗中借防守员的力顺势的转身到防守员的后方甩开防守员。反跑。

篮球技术里面最注意的跑位技巧是空位跑，因为我们不可能拿到随时手里有球，所以要注意无球状态下跑位，大家记住这时候的跑位，突然性跑位最有效，就是在对方不注意的时候，迅速跑到合适的位置。

篮球跑位有几个个人动作的小技巧：V形切入当防守球员紧紧跟着的时候，我们球员往篮筐方向若无其事的推进，一般是从三分线向前跨个两三步，目的是诱敌深入篮筐。

橄榄球中,进攻方有四分卫,跑位,还有什么位?那么防守方呢?

近端锋（Tight End，TE）进攻内锋（Offensive Lineman）根据场上站位不同，从开球点中心向外分别为中锋（Center）、截锋（Tackle）和护锋（Guard）。中锋还是开球者，负责将球准确的传递到四分卫手里。

首先美式橄榄球通常分成三组：进攻组（offense）、防守组（defense）与特勤组（special team），分别介绍每组的队员的位置。

中卫（Safety） 他们站在防守的最后方，当进攻方穿透防线或者某一接球者摆脱防守时挺身而出破坏对方进攻。细分为游卫（Free Safety，FS）和 *** （Strong Safety，SS）。

四分卫后面有两个跑锋，一个是全卫，一般用来给半卫开路。一个是半卫，用来持球跑动。防守组的位置：防守锋线上有两种位置，防守前锋和线卫。可能是3个前锋4个线卫也可能是4个前锋3个线卫。

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