王少杰单打灵巧视频解说篮球里,背身单打后仰跳投如何练成

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1、首先练好后仰跳投要有很好的腰力和滞空能力，这是十分重要的因素之一。

2、从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

3、应把上身稍后仰，但重心不要失去，始终要站稳了，两腿自然分开，尽量分的大一些。尽量抗住对方背身单打时，对身体条件要求比较高，你要有足够的力量抗住对方，并一点点的向篮板下方挤，这样才能更轻松的上篮得分。

4、以及，第三类技巧，需拥有卡位要球技巧、左右手横向滑步（sliding）运球技巧、绝佳的左右手挑篮（fingerroll）或抛篮技巧、左右转身技巧、左右转身后仰跳投、勾射（hookshot）、传球技巧等。

王少杰顶到大韩裆部,违体犯规遭驱逐,你觉得他是故意的还是无意的?_百...

1、我觉得是故意的。从当时比赛现场的视频不断回放来看，当时韩德君持球在篮下准备勾手投篮，王少杰从侧翼过来防守准备盖帽，但很明显有一个提膝动作，正是这个动作让韩德君倒地痛苦不已。

2、王少杰因为累积违体犯规+技术犯规被驱逐出场，下场比赛将被禁赛，另一名内线大将俞长栋也因为相同的原因将缺席下场比赛。

3、王少杰&俞长栋技犯取消对阵青岛可以出战王少杰和俞长栋其实都被驱逐了，这也意味着下一场比赛他们两个会被停赛。其实在这种情况下，很多人都认为北控对阵青岛很可能会输球，毕竟这两个人对于北控非常关键。

4、判定邹雨宸这个动作是违体犯规。八一教练王治郅前去和裁判进行协商，但是裁判也没有改变自己的判罚。

王少杰、俞长栋先后被逐出场,原因是什么?

1、尴尬的是，在一天过后，CBA官方发布了公告，他们给出的结果是王少杰与俞长栋取消禁赛，因为北控申诉成功了。

2、王少杰因为累积违体犯规+技术犯规被驱逐出场，下场比赛将被禁赛，另一名内线大将俞长栋也因为相同的原因将缺席下场比赛。

3、先来看北控，也许是为了增加比赛的悬念性，本以被禁赛的俞长栋和王少杰突然被取消技犯，双双回归。这样一来，马布里晚上睡觉都要笑醒。

4、两队在这场比赛中拼得特别狠，上半场时辽宁队外援梅奥和北控俞长栋就多次发生争执，在一次推搡中俞长栋也吃到了技术犯规，除了王少杰被当场驱逐之外，俞长栋补防郭艾伦时撞倒了他，也被升级为违体犯规，当场驱逐。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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