1、保持防守距离,效果速度比你快,但步幅比你小,利用防守距离和步幅进行防守。防挡拆和跑位,尽可能防守传球路线。面对挡拆和跑位,尽可能绕过去,这样回减少步频。
1、低位 低位理论上所指的是球场上接近底线篮筐左右附近的位置,一般来说引申开来的话距离篮筐7尺距离左右的区域都可以称之为低位区域。高位 高位就是篮板正面3分线到罚篮线之间的区域。
2、低位指的是球场上接近底线篮筐左右附近的位置;高位是篮板正面3分线到罚篮线之间的区域;低位单打是指在接近篮筐的地方接球(一般指背身)单打。
3、低位:是篮板以下三秒区的下半部分,就是平常打球时篮球场三秒区内虚线到篮板的这部分。主要为靠近篮筐的一个长方形区域。
4、高位就是指外线 内线球员拉到高位来策应 就是指外线那一块 罚球线再远的位置 地位就是指篮下三秒区附近 低位能力突出指的是邓肯在篮下的背打能力强 那一块是低位 谢谢采纳。。
1、大个阵容打小个阵容要利用好内线的身高优势,压住比赛速度,尽量打慢,从内线打起,注意内外结合,和挡拆。
2、大打小主要是利用自己的身高和身体优势,将优势转化为得分,在防守端,只要守住自己的位置即可,在进攻端,现在比较有效的进攻方式就是挡拆,和三角进攻。中锋或大前锋即可以直接得分,也可以成为进攻的发起点和策应点。
3、占位很重要,站对位置,队友随时都可以给你传出好球(俗称吃饼)。接到球以后,身体单薄不要篮下硬挤,主要用假动作和脚步,参照加内特的打法。后转身跳投是个很实用的技术,可以多加练习。
4、其实,你的打法完全是内线打法。大前或者中锋的。。以小搏大。靠的就是速度和技巧。。艾佛森混那么多年不是白混的,在布鲁克斯之前,他一直是联盟速度最快的。。但是感觉你说对方跟你速度差不多。
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