篮球传球教学教案(篮球精妙的传球姿势教案)

篮球传球教学教案

低手传球是一种近距离的传球，通常用于将球传递给离自己较近的队友： 用手指托住球的下半部，伸臂出球时，向传球方向迈一步，做随球动作时固定手腕，也将球传向接球队友的腰部位置。

篮球传球的动作要领

1、在进行胸传时，传球者应该保持身体平衡，双脚分开与肩同宽，上身稍℡☎联系：前倾，双手张开，手指稍℡☎联系：弯曲，将球置于胸前。头顶传球主要适用于那些需要较大角度的传球情况。它是通过将球放在头顶，用双手或单手控制球的动作来完成传球。

2、篮球传球的动作要领如下：双手胸前传球，两手手指自然张开，双手持球，拇指置于球的斜后侧部位，成“八”字状，用指根以上部位握球的侧后方，掌心不要触球，两肘自然弯屈于体侧。单手肩上传球，以右手为例。

3、篮球双手胸前传接球的动作要领如下：站姿：传球时，传球者应站在与队友相对的位置，双脚平行站立，与肩同宽，膝盖℡☎联系：℡☎联系：弯曲，身体℡☎联系：℡☎联系：向前倾斜。持球：双手将球置于胸前，用手指和手掌控制球的位置。

4、动作要领主要分准备姿势、手型、迎球、击球、用力、击球后传球几个部分。

着急~~想要一份篮球传球的教案

1、幼儿园大班游戏教案《传球》 篇1 活动目标 锻炼幼儿的快速反映能力，锻炼幼儿手的敏捷度。 增强了幼儿的合作意识，培养了幼儿的集体主义感。 在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

2、双手传接球教案篇1 指导思想 在当前体育课中，培养学生自主练习能力是教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本课以“健康之一”为指导思想，使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。

3、授课教师：授课内容篮球的传接球练习。学习篮球传接球的技术动作。传球抓人游戏。课的任务通过篮球传球练习，激发学生创新意识，使学生对篮球有更进一步的了解。

4、小班游戏教案传球 篇4 教学目标： 通过学习和练习，培养学生对篮球与游戏的兴趣，吸引学生主动、积极地参与到篮球活动中去，提高学生参与体育活动的积极性和主动性。

篮球原地双手传接球技术动作要领

1、②接球动作要领：双手接球要主动伸臂迎球，触球后即随球后引缓冲，在胸腹前接住并护球。重 点：迎球缓冲护球于胸前 行进间双手胸前传接球：侧身跑动，注视传球队员，双手伸出准备接球，球传出后快速先前跑或与同伴保持平行。

2、原地双手胸前传接球动作要领：双手持球于胸前，两臂不要外张，手指自然分开，握在球的两侧偏后，两腿曲膝前后左右开立。传球时，两腿蹬地重心前移，两臂前伸，手段向上翻转，利用拇指下压，中、食指拨球将球调和传出。

3、站姿：双脚分开与肩同宽，身体稍℡☎联系：向前倾斜，保持平衡。双手握住球，手臂自然下垂，手指张开，掌心向上。 传球动作：将球从胸前推出，手臂伸直，手腕放松。传球时，手臂应该像弹簧一样迅速伸展，然后迅速收缩。

4、技术要点：手腕由内向外翻转，拇指下压，食、中指拨球。双手头上传球：动作要领：双手举球于头上，两手心向前。近距离传球时，小臂前摆，手腕前扣并外翻，同时拇、食、中指用力向前拨球。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930]，通知给予删除