韩国和日本的足球究竟是怎样训练,怎么会这样厉害 (日本怎么训练足球的视频)

韩国和日本的足球究竟是怎样训练,怎么会这样厉害?

1、首先是在九十年代日本足协开始职业联赛，他们首先邀请各种大牌来到日本，提升民众的兴趣，就像现在的恒大一样；在同时，播一些像足球小将一类的动漫，让孩子们喜欢上足球，；然后逐渐重视青训，小球员越来越多的去欧洲踢球。

哪里能找到足球教学视频???

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百度搜索《科化足球》，《像贝克汉姆一样踢球》。

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足球基本功训练 *** 视频

颠球：脚尖不要向上勾，脚下不要站死不动，移动起来可以更好的调节重心，控制球。

还要做：几分钟热身活动，让身体放松，不要让脚僵硬；颠球的时候要尽量触击球的底部中央；用力要均衡，控制力度；控制在膝盖以下。 拓展知识：颠球是提高足球基本功的重要 *** 。

连续剪刀腿：保持双脚始终不触球的同时，双 *** 替连续由内向外跨步。脚底踩球：双脚脚底交替踩球，同时尽量保持让皮球保持原地不动。脚底拉球：交替用双脚脚底横向把球拉向另外一只脚。

足球基本功训练 *** 包括：颠球练习、短传练习、长传练习。

脚背正面运球的动作要领：运球跑动时身体自然放松，上体稍前倾，步幅稍℡☎联系：小一点手臂屈肘自然摆动。膝关节也要℡☎联系：屈，脚跟提起，脚背绷紧，脚尖向下，迈步前伸着地前，用脚背正面推拔球前进。

翻球技术是足球运动中最基本的技术动作之一，也是衡量运动员抓球能力的重要标准之一。今天，编辑将在这里分享一些颠球的练习 *** 。反弹后颠球。

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