11岁男孩单打篮球好吗,打篮球对孩子的好处

2024-03-06 0:52:42 体育 qqzjj

本人11周岁,身高171CM,适合打篮球么

对于篮球运动来说,没有身高的要求,只要你喜欢,多高都可以参与这项运动。一米七的身高是普通人的身高,篮球场上有许多这样的身高。

打篮球对孩子的好处

1、打篮球对孩子的好处和坏处1 打篮球的好处 提升体力和耐力 一般来说,打篮球需要消耗的体力也是很大的,而且时间也是较长,在这个过程中是需要在球场上不断的奔跑的,经常参加篮球运动,体力和耐力都能从中能到提升。

2、打篮球是有很多的跳跃动作的,对各个关节也有持续的影响,对于长高是有利的。而且可以促进大脑中分泌出大量成长激素,而这些成长激素又可以促进膝盖、脚腕、臀部等部位骨骼末端的软骨组织分裂出更多的细胞,从而使身体长高。

3、学篮球可以给孩子带来的好处是:有益骨骼的生长发育。身手灵巧。思维敏捷。提高协同合作能力。提高团队精神。认识很多朋友、扩大圈子。在认识朋友的同时学到更多东西,集思广益。

4、儿童打篮球的10大好处:促进成长;训练神经系统反应;培养孩子勤奋、执着的精神;团结意识增强;有利于个人发展和人文素质提高;增加肺活量;打篮球可以增强孩子的心理承载能力;增强自信心;提高弹跳性;减少 *** 对孩子的伤害。

10岁男孩打乒乓球,打篮球还是打羽毛球好?

1、羽毛球:羽毛球多在室内球场进行,不容易被晒到,是夏季运动的理想选择。羽毛球运动是一项能够让人眼明、手快、全身得到锻炼的体育运动。打篮球:打篮球,可以锻炼孩子的手与脚的配合。

2、根据我自己的建议啊,我觉得只要孩子不是很排斥的情况下,大部分都让他选择篮球,因为篮球它包含的这种运动类型有很多。

3、我认为篮球更适合青少年,因为篮球不仅能帮助发育,更容易让人懂得团队合作。

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