初中排球教案 精选5篇 (排球进攻吊球教案设计)

2024-03-04 3:09:23 体育 qqzjj

初中排球教案(精选5篇)

初中排球教案篇一 指导思想: 运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。

排球吊球技术详解

排球吊球技术的技巧:吊球的动作关键是空中停顿的能力,其为四号位往二号位吊,二号位向四号位吊,或加上超对方拦网手吊拦网的身后。

这种吊球的主要特点是击球点被动、线路长、球速慢。一般多在一攻冲网而对方拦网比较严密,二传很难组织进攻时,为了不给对方“送礼”而用单手将球“捅”向对方场区的底线两角。

多在球近网时运用。吊球时手臂伸直到头部前上方更高点,以灵活的手指和手腕动作,用指尖快速击球的后部(高压吊球打击的后上部),使球越过拦网手落到对方空当。切忌触球后携带、触球后改变方向或触球点低于网口。

第二是吊球,从字面上可以理解得出来,就是把球往高里打,通过障碍,并打到目的点。

排球发球技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、边下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。无论哪种发球技术,动作都包括准备姿势、抛球、摆臂、击球四个步骤。

2021教师资格面试:高中体育《立定跳远和排球“中一二”进攻战术...

通过本节课的学习,了解并初步掌握排球中一二进攻战术,在比赛中能够运用战术进行比赛。通过教学中不断练习,能够在教学比赛中根据场上形势合理运用中一二进攻战术,发展灵敏、速度等素质。

面试过程:候考:考生持面试准考证、身份证,按时到达考试地点,进入候考室候考。

“中一二”进攻战术阵形 其优点是一传向网中3号位垫球比较容易,因而有利于组成进攻,适合初学者采用;二传队员在网前接应一传的移动距离近,向4号位传球的距离较短,容易传准。

号位队员作二传,将球传给4号位队员进攻的组织形式。其优点是右手扣球者在此4号位扣球比较顺手,战术变化较多。缺点是号拉接一传时,向2号位垫球距离较远;一传垫到来号位时,二传传球较为困难。

与“中一二”进攻战术相同。前排只有两名进攻队员。不同之处在于二传手不是站在3号位置,而是站在2号和3号位置之间,在3号或4号位置将球传给球员。这种进攻战术被称为“一边倒”进攻战术“后排插入”进攻战术。

中一二是排球进攻阵型,而不是接发球阵型。 边一二进攻阵型指的是二传站在2号位附近(一般在3号位之间,便于组织背后战术),攻手在4号位这样来组织进攻,是相对中一二而言的。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责,
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认!并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任!
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930],通知给予删除

Fatal error: Allowed memory size of 134217728 bytes exhausted (tried to allocate 66060320 bytes) in /www/wwwroot/qqzjj.com/zb_users/plugin/dyspider/include.php on line 39