乒乓球怎么让自己的球更旋,乒乓球怎么让下旋更旋,怎么发?

如何增强乒乓球的旋转

乒乓球知识，如何增强乒乓球的旋转。以下是如何增加乒乓球的旋转。

乒乓球怎么让下旋更旋,怎么发?

1、 *** ：在发球线（不是底线）后，侧向球网，右膝单腿跪地发球。要求感觉球拍从球上 面“包”过去，让球产生上旋，并且球过网落在发球区里。练习目的：抛球的稳定性；让球产生上旋的击球 *** 。

2、要让乒乓球与球拍胶皮的接触时间变长，接触时间越长，打出的下旋球就越漂亮。想要使用下旋球得分，要需要根据对手的特点与站位调整自己的下旋球落点，不同下旋球的落点要善于变化。

3、在乒乓球技术中重下旋球又叫低球起板，是进攻型运动员、特别是正胶、生胶运动员一种主要进攻技术。

4、猛烈收腹，两手迅速收拢在腹前，同时左脚用力踏地；（这里要多多练习，能练几千次更好，练好了这个环节，你所有发球的发力问题就都疏通了。

打乒乓球时如何增加球的旋转?

用螺旋线引拍，如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球，会产生不同旋转。下螺旋线方向触球会产生下螺旋；上螺旋线方向触球会产生上螺旋；适当增加海绵厚度，增强球拍粘性，可以增强乒乓球的旋转。

在拉球时，手腕要相对固定，不能晃动太大，击球瞬间用中指顶住球板发力摩擦球。另外手腕还具有击球瞬间的调节功能，比如在拉球时突然感到球的旋转比自己预想的要转时就*手腕来调节击球的力量大小和摩擦球的部位。

接下旋球 用搓球、削球接发球时，要使拍多后仰一些，多向前用力，并根据来球旋转的强弱增大或减小拍形后仰及向前用力的程度。

向右跑是因为前臂不是向“左前下方”，而是“侧下方”，变成侧旋球或左侧下旋球了。

本人通过理论与实践相结合，归纳了几种常用的乒乓球顺旋转击球法，在此与同行共磋。拉顺旋转加转法（以下均以右手为例）当对方发左侧下旋球时，用正手拉球可使回球向对方的右侧拐，使对手猝不及防。

乒乓球怎样才能旋转?

击球时，如果在向前用力的同时附加向上用力，使球的后部具有向上的旋转。这是上旋。攻球和弧圈球都能使球产生上旋。相反，如果击球时在向前用力的同时附加向下用力，使球的后部具有向下的旋转，这就是下旋。

适当增加海绵厚度，增强球拍粘性，可以增强乒乓球的旋转。

下旋球：拍面向后仰，触球中下部，向前同时向下方磨擦。如削球、搓球。了解了各种旋转的制造 *** ，根据对手的挥拍方向你就可判断出旋转方向。下面是对付各种旋转的 *** ：上旋球：拍面稍前倾，上旋愈强，前倾愈甚。

怎么才能提高乒乓球的旋转?

乒乓球知识，如何增强乒乓球的旋转。以下是如何增加乒乓球的旋转。

在拉球时，手腕要相对固定，不能晃动太大，击球瞬间用中指顶住球板发力摩擦球。另外手腕还具有击球瞬间的调节功能，比如在拉球时突然感到球的旋转比自己预想的要转时就*手腕来调节击球的力量大小和摩擦球的部位。

击球时，尽可能加大作用于球的力距。 用线速度较大的球拍部位击球。用拍的顶端部位击球，有利于加强球的旋转。 改进球拍性能，适当增大胶皮的`摩擦系数。

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