篮球接传球的时候老脱手我打篮球时总是接不住球,总脱手,是什么原因

今天阿莫来给大家分享一些关于篮球接传球的时候老脱手我打篮球时总是接不住球,总脱手,是什么原因 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、首先，要注意手的姿势。要完全张开五指。手臂也要张开40度左右。然后，要判断来球的方向。

2、球感不好，相信楼主打球时间也不够多。很多力气小的，瘦的，都能很熟练的掌控球的。你可以练练球感啦，没事就摸摸球，看看网上提高球感的视频，玩玩稍℡☎联系：有点难度的动作，不要怕脱手，真正一学就摸的很稳的人是不多的。

3、所以还是练练吧。第二，打球不一定固定学谁的，根据自己的条件，适合融入他们的好技术，多练练会很好，但是首先还是建立在基本功要扎实。第三，接球之后，运球找节奏，找到节奏在做动作。

为什么篮球运球总会脱手??怎样练好运球??

高运球高运球一般在没有防守阻挠的情况下，用于行进间快速运球。

是因为运球的水平没有够娴熟，建议 *** ：运球的时候，躯干的位置非常重要，要保持躯干在防守人和球之间，这样可以保护好球.运球的时候，两个腿要稍℡☎联系：分开一些，比肩稍℡☎联系：宽一点，很舒适的位置，而且重心要下来。

体能　就是你持续运动的能力，平时可以通过跑来保持和锻炼。

运球非常“熟练”的球员，在面对疯狂逼抢时，常常会表现的十分狼狈。主要有两方面原因，其一缺乏对抗运球能力，当身躯遭到力量冲击时，运球的稳定性，娴熟度急速下降。

打篮球为什么总是接不住传球?

1、可能是接球时手型的原因吧，先用双手接，面向来球方向，双手五指张开，两臂伸直但肘关节℡☎联系：曲，两手呈喇叭形，触球后双手回收，反复练习，想来回有改观的。

2、很多原因，可能是你手形不对，接球是两手不能都在球侧面，而是个向外的八字。也可能是手出汗太多，经常在衣服上擦擦就好了。

3、手与球同向运动，手运动的速度不能比求快。比如：队友从正面穿过球来，摆好接球的姿势，求快到手上时，手与球同向运动，就是手往后撤，但速度不能运动的比球快，同理各各方向的传球。

4、接不住球是因为力量和球感不够好，不知道你看没看过守门员如何练习的，反复的接球才能有感觉。你右手都不熟练更何况左手了，有条件买两个球，左右手同时运，多看看运球教学的视频对你有帮助的。

5、出现这种现象主要是你的上肢爆发力不强、传出去的球速度比较慢的原因。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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