练柔道和空手道会不会影响身高的发展(练柔道会影响人发育么)

练柔道和空手道会不会影响身高的发展

生长发育期间。只要不做过量的负重运动，不管是哪种格斗术都不会身高造成负面影响。

柔道对于生长发育期的儿童有什么影响

1、启智：柔道促进大脑的发育，开启智力。练习过程不仅使骨骼肌肉收缩，而且使右脑能发挥空间感知、类型识别等作用，因此非常有利于提高幼儿的形象思维和创造力。

2、，强身健体 学习柔道可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性并对骨骼产生一定的 *** ，促进健康生长，还可以长个子。

3、可以学 但是长期尤其是发育期进行柔道投技训练会使受训者肩部变宽，长期的收身会使受训者的躯干部分增厚，抗击打能力增强，另外柔道对力量也有一定要求在发育期进行力量训练尤其是负重训练会造成膝内翻。

小孩学柔道好吗?

学习柔道可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性并对骨骼产生一定的 *** ，促进健康生长，还可以长个子。

但是，身体不好或生病的孩子不适合学习柔道。此外，学习柔道需要遵循道馆的规章制度，尊重教练和同伴。因此，在决定让孩子学习柔道之前，家长应该与孩子详细讨论，确保他们对此有充分的兴趣和热情。

启智：柔道促进大脑的发育，开启智力。练习过程不仅使骨骼肌肉收缩，而且使右脑能发挥空间感知、类型识别等作用，因此非常有利于提高幼儿的形象思维和创造力。

学柔道对身体有好处，可以强身健体，还能够防身哦，它非常的注重选手对技巧的掌握、而非力量的对比的格斗术哦。下面是我分享的学柔道的更佳年龄，一起来看看吧。

其次，体校通常会提供专业的训练设施和教练指导，能够帮助孩子更好地发掘柔道潜力，提高柔道技能。同时，体校还可以提供给孩子更广泛的学习和发展机会，如参加比赛、交流活动等，这些都有助于孩子的全面发展。

6岁宝宝练柔道会影响身高吗

生长发育期间。只要不做过量的负重运动，不管是哪种格斗术都不会身高造成负面影响。

不会，如果是专业训练的话，指一周3－5次，一天2-3练，柔韧练到无语复加的程度，再加上举重等反复训练，有可能会有点滴影响，但是科学地训练的话， 不但对身高没影响，还能有利于身高增长。

不会的。前提是你要科学地训练。比如不可以训练过度，而且绝不能急于求成。如果受伤的话或者训练过度，那就会影响了。如果训练 *** 得当，强度合适，还能有利于身高增长。

但是，孩子在练习基本功时，老师、家长不正确的教学过程倒是会影响孩子的骨骼发育，比如劈叉，刚开始学的时候，只有天生柔韧性非常好的孩子才可以一下子劈下去，大多数孩子都是要慢慢来的。

充足且均衡的营养是孩子长个子的物质基础，在这样的一个前提条件下，进行科学合理的运动可以使孩子的身体更健康、更高，对孩子的性格培养都会有积极的影响。

解析：我觉得要是练套路还是小个子好，表演动作很好看，要是练竞技搏击还是高点好，腿长拳长有优势。

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