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世界杯的晋级规则是这样：

世界杯一共进行64场比赛，其中分小组赛48场，1/8决赛8场，1/4决赛4场，半决赛两场，决三、四名比赛一场，冠亚军决赛一场。

小组赛阶段

32支参赛队通过抽签分为八个小组,每个小组分别有四支球队进行比赛，每支球队都必须和其他三支球队进行且只进行一场比赛,每组4个队循环比赛，共打6场(a1-a2;a1-a3;a1-a4;a2-a3;a2-a4;a3-a4),每场比赛90分钟，胜平负分别积3、1、0分。每个小组积分的前两名球队出线进入淘汰赛阶段的1/8决赛，共16支队，即“16强”。

每个小组分别有四只球队，其排名按以下规则确定：

a、积分高者排名靠前

b、小组中总净胜球高者排名靠前

c、小组中总进球数高者排名靠前

如果按照以上规则仍有两支或两支以上的球队并列，则按以下顺序依次比较以确定排名先后：

（除去并列球队以外的所有球队，仅在并列球队之间进行如下规则。）

d、比较并列的几队之间相互比赛的净胜球多少。如果仍然相等，则：

e、比较并列几队之间相互比赛的得分高低（也就是两队之间的胜负关系）胜利者排名靠前，如果出现相互制约（即A胜B，B胜C，C胜A），则：

f、比较并列的几队之间相互比赛的总进球数多少。如果仍然相等，则：

g、由世界杯组委会采取公平的方式决定那支球队晋级（例如：附加赛，抽签等）。

每个小组前两名球队出线，进入淘汰赛阶段。

淘汰赛阶段

淘汰赛阶段的 90分钟内（含补时阶段）进球多的球队取胜，如果参赛双方在90分钟内（含补时阶段）无法决出胜负，将进行上下半场各15分钟的加时赛。加时赛阶段，如果两队仍未分出胜负，则通过每个球员的点球决出胜者。

原则上点球是双方各踢5球，如果还是一样打平，就双方各踢一球，进球者获胜，如果还是没有胜负，继续点球，双方再踢一球，直到分出胜负为止！从这里也可以看出大家对足球胜负是无论如何都要分出的，因为每一届世界杯只准备一樽大力神杯！

16强阶段开始采用淘汰赛制,淘汰赛阶段的对阵安排是

1/8决赛

A组第一对阵B组第二=胜者1

B组第一对阵A组第二=胜者2

C组第一对阵D组第二=胜者3

D组第一对阵C组第二=胜者4

E组第一对阵F组第二=胜者5

F组第一对阵E组第二=胜者6

G组第一对阵H组第二=胜者7

H组第一对阵G组第二=胜者8

获胜的8个队进入1/4决赛，即所谓“8强”

1/4决赛

胜者1对阵胜者3=胜者A

胜者2对阵胜者4=胜者B

胜者5对阵胜者7=胜者C

胜者6对阵胜者8=胜者D

1/4决赛的4个获胜队进入“4强”

半决赛

胜者A对阵胜者C

胜者B对阵胜者D

决赛

半决赛获胜两队进入决赛，失利的两队争夺三名。

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控球率输给了天津津门虎，但好歹赢了比赛，从结果来说当然不错，但输了过程。

这其实也是现在很多球迷不满意的地方。因为从成绩来看，国安目前排名第五，与前三名也只有一场球的差距，并没有被第一集团甩开，这个结果已经是很不错的。可是，场面上来说，国安确实没有过去那种压迫式的防守和传控。

有人说，谢峰就是「被压着打」。而赢球，纯粹是运气好。

其实，是不是能「压着打」，关键还是看球队是否有这样的能力和特点。



谢晖的大连人本赛季以「压着打」成为了中超的一股备受追捧的热流，而所谓的「压着打」，就是用高强度跑动来给对方施加压力，迫使对方出现失误，然后完成球队的攻防效果。

因此，「压着打」的前提首先就是体能。

而制约体能的因素很多，有球队的训练和储备，也有球员的年龄，还有比赛的天气等主客观原因。

大连人所在的是海口赛区，海口这个地方虽然距离梅州不算太远，但气候与梅州却并不相同。从气温上看，海口比梅州更热一两度，但从湿度上看，梅州则更胜一筹。也就是说，海口的天气大约相当于咱们所说的「灼热」，而梅州则是「闷热」。这两种天气到底哪一种更容易造成体力的流失，相信稍微有点生活经验的人都能明白。

当然，天气只是客观因素，主观上来看，球队的年龄和体能训练储备更为重要。

北京国安几乎是中超年龄最大的球队，首发超过5场的球员中，年龄在30岁以下的本土球员只有张玉宁一人，算上外援梅米舍维奇和姜祥佑也只有三人。而年龄在33岁以上的则多达5人，分别是于大宝、王刚、张呈栋、池忠国和侯森。也就是说，国安的11名首发球员里，33岁以上的占了一半，30岁以下的3人，除了U23球员外，另外两个位置也是在30岁以上。



而大连人则完全不同。球队主力阵容里，33岁以上的球员有闫相闯、朱挺和商隐这3个人，33-30岁的有吕鹏和林隆昌，其余球员都是在30岁以下。像董岩峰、孙国文这样的球员都是27、8岁，林良铭、童磊、吴伟则跟张玉宁同岁。

也就是说，国安是半个队的33 带着一两个20岁球员，而大连是半个队的23 带着两三个33 踢球，从年龄上来说，大连人确实更有优势。

另外就是最重要的体能训练。国安的体能问题，今年已经说了很多次。准备期没有体能教练，这就是以李明为首的俱乐部管理层的工作失职，直接给谢峰团队埋下了隐患。而谢峰作为主教练，在体能教练不在的情况下，对体能的训练没有达到目标，也要承担一定的责任。



此外，国安队的几位老将国脚参加了十二强赛，整个备战都不系统，体能同样存在严重问题。

相比一直低调备战的大连人来说，国安的备战和训练确实问题多多。也难怪外界评价大连和国安的准备期完全是两回事。

可以说，大连人之所以能够「压着打」而国安只能「被压着打」，跟天气、年龄和体能准备有直接关系。

另外一方面，大连人如今内部整体人员搭配比较合理，球员算得上是众志成城。几名老将闫相闯、吕鹏、朱挺、张翀都是大连本地人，他们能够起到稳定军心的作用。而年轻的童磊、吴伟、林良铭则是大连这几年来重点引进的97年龄段的核心球员，董岩峰、孙国文、单鹏飞等人则是此前几任外教就信任的中生代球员，王献均、赵健博、王振澳、黄嘉辉这些00后的U23球员都是大连自己培养的，此前几年也都得到过出场机会，有了一些中超经验。



而北京国安则是另外一个样子。老队员中除了侯森就没有北京人，出自国安梯队的也就只有侯森、于洋和张稀哲而已，也就是说，在老队员中绝大部分都是「打工仔」。而97一代的球员只有张玉宁、曹永竞和王子铭，他们都集中在锋线上，中生代球员除了几个外援外更是几乎断档。至于梁少文等00后球员，由于此前几年没有得到任何机会，因此相比大连的00后们，国安的00后几乎全是新兵。

人员构成复杂且年龄层断档，也是国安面临的一个问题。

最后再说说教练。谢晖和谢峰的区别，其实也很明显。从年龄上就能看出，谢晖属于新锐派教练，他是中国队冲击2002年韩日世界杯的成员之一，而且有过比较丰富的留洋经历，加上自己本身就有八分之一的英国血统，此前在上港多年来跟随外教，这让谢晖确实接受到了较多的先进足球理念。



而实际上在中超当前的环境下，谢峰这个年龄段的教练已经不多了。像于根伟、李金羽、郝伟等人，包括之前执教国家队的李铁，他们基本上都是跟谢晖年龄相仿或者更小一点。而谢峰算得上是「老帅」了，因此在足球经历上来说，谢晖比谢峰更开放些，更欧化些，这一点也是必须承认的。

谢峰的年龄比现任国家队主教练的李霄鹏都大，李霄鹏在山东队执教时，就露出了浓浓的殷铁生风格，其实这还是跟他接触到的足球理念有很大关系。相对来说，谢峰确实已经算是中超本土教练中的老派教练，曹限东和翟彪也同样如此。

所以，客观上来说，无论是天气、年龄还是体能储备，国安都没有「压着打」的资本，主观上看，谢峰确实在理念上相对陈旧一些，所以在主客观因素的同时生成下，只能选择先立足防守，然后利用定位球得分的方式。

那么，是不是用谢晖换了谢峰，国安就能「压着打」呢？显然不能。因为，理念是一回事，现实又是一回事。没有好的体能训练，没有合适的年龄结构，球员就没有执行战术的基础。以现在国安的人员状况和备战情况，想「压着打」也是不可能的。

听说，因为中国足协打算派出国家队参加东亚杯，联赛第二阶段可能要延后到8月份，这其实对于国安来说是个好消息。一方面，参加东亚杯的国安队球员不会太多，可能只有张玉宁和张稀哲有机会，其他球员基本上都已经因为年龄淡出国家队了。另一方面，这么长的一个休赛期，恰好给新的体能教练一个提升球员体能的机会。这样的话，到联赛第二阶段，国安的体能状况可能会有所改观。当然，要想达到大连人那样的状态可能仍旧比较困难，毕竟年龄是很难改变的。

客观地说，谢峰现在带给国安的东西，也是必然呈现出来的。他不一定是最好的，但在现阶段却是最合适的一种方式。

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