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正规羽毛球比赛规则

1、一） 羽毛球场地、器材 1． 场地：羽毛球场成长方形，各条线宽均为4厘米，场地上空12米以内和四周4米以内不应有障碍物。球场中央网高524米，双打边线处网高55米。

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预备击球时，侧身呈拉弓姿势，右手持拍者右脚在后，以左手锁定球的飞行，左手持拍者反之，击球时放松手腕，手臂打直，拍面扬上。 杀球及后场切球--挥拍方式与长球大同小异，差别在於击球时拍面朝下，切球时则力道放小。

正确的握拍方式 正确的击球方式 握拍是打好羽毛球的关键。正确的握拍方式可以帮助你更好地掌握球拍，更灵活地控制球拍，从而更好地掌握球的方向和速度。握拍的方式有多种，最常见的是“直握法”和“倒握法”。

打羽毛球图片 还有一种步伐叫蹬跨步，在上网击球的时候可以使用这种步伐，因为他的速度很快，它的跨度也相对来说比较大，在后场两角抽球的时候，经常会使用这种步伐。

羽毛球的正确握拍姿势图解1 握拍前先用左手拿着球杆，让球框立起来，与地面成90度。再将执拍手虎口对着立起来的球框，大拇指和食指内侧紧贴球拍的宽面，球柄底部紧贴小鱼际。接着中指、无名指、小拇指依次握住球拍。

放网：主动情况下的放网：正手放网前球：当对方将球击至自己正手网前时，以正手握拍法，在球拍触球的刹那，向下有一个泄力的动作，用球拍轻轻切托，将球向上弹起恰好一过网就朝下坠落。

羽毛球怎么打的又高又远的技巧如下：首先，要打出高远球，击球的点一定要高，就是在你自己所能够到的更高点击球。这是水平位置，手肘越高越好，最起码不能低于肩。垂直位置，应当是在自已的头顶区。

现场观看羽毛球比赛是一种怎样的体验

我现场观球的体会就是心理上获得极大的满足和喜悦以及喉咙的灼烧感。等分了，嘶吼；落后了，嘶吼；赢了，嘶吼；输了，还是吼。其实跟看演唱会也差不了太多，不需要做什么特别的准备吧。

观看羽毛球比赛观后感 篇1 以前我说过在羽毛球比赛选手当中我最喜欢的是陶菲克，我下载了许多有关小陶的比赛视频。每缝我要和一些利害的人打羽毛球的时候我都会看一会小陶的比赛视频，以其清醒自己的头脑会令我在比赛时球路清晰。

林丹羽毛球观后感 急 男单决赛是一场解气但是乏味的比赛。 解气：印尼小陶最打击林丹的话就是：无论怎么，我拿到了奥运会的金牌。这句话让林丹郁闷了几年了，这次不仅仅是为中国增加了一块金牌，同时也有扬眉吐气的感觉。

比赛对声音、颜色、光线甚至室内风向都有严格要求。观众应注意以下几点：之一，羽毛球是一项需要运动员高度重视的运动。

打羽毛球单打规则

1、采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局中，一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜，否则继续比赛；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。

2、羽毛球单打比赛规则分：比赛计分、发球规则、单打发球规则、双打发球规则、重发球规则、发球区错误等。比赛计分 每场比赛采取三局两胜制。

3、⑥发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区。羽毛球的违例 ①发球不合法违例，或接发球者提前移动。

4、羽毛球比赛规则之单打 1 发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。2 发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

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