今天阿莫来给大家分享一些关于篮球运球与传球技术优质课如何使用探究式教学 *** 进行篮球行进间运球技术教学 方面的知识吧,希望大家会喜欢哦
1、认知目标:通过一定的教学手段进一步了解篮球的球性及一些篮球运动技术。技能目标:进一步熟悉球性,体验运球的正确技术动作,发展上肢力量及身体灵敏性,为下一步的篮球学习打好基础。
2、教学中注意由易到难、循序渐进,逐渐增加难度。
3、根据学生的掌握情况进行分层练习,掌握较好的同学做绕标志桶练习;一般的同学做行进间告诉运球练习;学习情况需提高的同学在教师指导下进行巩固练习。通过分层教学,让每一位学生都能得到发展和提高。
4、篮球行进间运球的训练 *** 在行进间持球运球中,我们需要进行反复训练,才能够掌握好运球的技能。我们可以采用一个三段式的训练法,每次进行三段距离的练习。
5、篮球行进间投篮的技巧行进间单手肩上投篮又称行进间单手高手投篮,是在比赛中切入篮下时,常用的一种投篮 *** 。
6、篮球运球教学 *** 如下:正确站立。如果你在进攻时控制了球,那么要采用低位蹲伏的姿势保护球,正确的运球姿势是蹲伏,膝盖弯曲,两腿与肩同宽,前脚掌着地。
运球要领:运球不要高过膝盖、运球幅度要大、前两项练好了,就要加快两只手运球的速度传球要领:所有的传球都是用手指完成,而不是用手掌。为控制球的速度、方向,手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬),手腕要有弹性。
动作要领:在手形正确的基础上,主动迎球,随球上引,前臂屈伸,控制球的落点;手按拍和脚步移动协调配合。低运球在高运球行进过程中遇到防守队员时,常用低运球摆脱防守队员的抢截。
手的动作:运球主要是靠手指、手腕动作对球的控制与支配。所以说指腕动作是运球技术的重要环节。手按拍的动作:运球时五指自然分开,用手指和指根以上部位控制球(掌心不触球)。
篮球技术突破与快速行进间突破过人技巧不轻易下球,若下球就是要过人。这部分技术分成两个要点:一是在3分线附近接到球后,不要随意下球做无意义的运球。
低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友:用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。
认知目标:通过篮球双手胸前传接球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
篮球传球(以双手胸前传球为例)动作 *** :传球时双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧,眼睛平视传球目标。
教材分析篮球传球课程虽说在教学中看上去很简单而且又很枯燥,但是实际上作为篮球基本功里是很重要的一项。如何激发学生愉快地接受这项艰苦的练习。
本节课以篮球胸前传接球练习和游戏为手段,同时强化传接球技术。本节课运用灵活多变的教学手段,提高学生运动参与的积极性,让学生做到身、心、群的有机结合,努力达到掌握技术、增强体质、增进健康的教学目标。
在课的导入阶段中首先向学生展示了现在学生最感兴趣、最熟悉的nba、cba的篮球明星,激发学生的学习兴趣,而且也让学生明白成为篮球明星的梦想需要通过艰苦努力才能实现的。
小学体育篮球说课稿范文一教材内容:篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。
《篮球运动》说课稿1说教材本课教学内容是篮球运动的上篮技术,行进间高手上篮是篮球运动最常用的技术,是中学篮球教学的重要组成部分。本课着重上篮步伐的练习,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好的基础。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助
通过欧洲杯预选赛附加赛,匈牙利、北马其顿、苏格兰和斯洛伐克成功晋级,...
2018世界杯成绩表全部文章列表:1、2018足球世界杯全部成绩...
如何看待刘国梁?备战奥运会才能够让运动员全力以赴练技术。...
百米最快速度是多少世界记录100米比赛最快的速度是9秒5...
本篇文章给大家谈谈腾讯篮球直播,以及nba直播在哪看的知识点,希望对...