乒乓球反手的正确打法视频,乒乓球直拍反手怎么打

乒乓球握拍反手打法

注意直拍反手拉的力量，速度，准确性，充分借助腿的力量。

乒乓球直拍反手怎么打

1、在正确判断对方发到反手位来球情况的前提下，选择运用点、拨。抽、拉、搓、削等反面击球技术还击，这是直拍反打中不可忽视的一项技术，它加强了直拍选手反手接发球的手段和能力，有利于提高前三板前四板的战斗力。

2、反手快拨：左脚稍前，两脚的间距略比肩宽拍形前倾，手腕向左上方立起，以前臂发力为主。击球的上升期，摩擦球的中上部。主要用拇指和中指发力，食指放松，手腕作伸和外展动作，借来球的力量向右前方发力。

3、推挡。左推右攻是中国的传统打法，反手的推挡技术又分为加力推、减力挡、弹击、侧推等等，但是只能作为过渡，和横拍相持不占优势，一般都追求侧身抢攻。反手快攻。

4、直板横打又叫直板横拉 抢拉对方侧身晃撇到反手位的球 这项技术是直板反面技术中非常关键的技术，在比赛中运用最多，也是最难掌握的技 术。

乒乓球横拍反手打法和技巧视频

1、准备姿势 练习反手拨时，双脚基本上平站，上身稍前倾，收腹含胸，两腿弯曲，脚跟℡☎联系：℡☎联系：上提。重心下沉，持拍手略高于台面，大臂与上体的夹角约30-40度，右肩℡☎联系：下沉。

2、乒乓球横拍反手的重要技术与要点。横拍反手攻球，类似于弹击，发力方式为击打，这在处理半高球时比较有用。横拍反手搓球，这是对付下旋短球的基本功，要熟练掌握。

3、不会使用小臂力量，过多的使用手腕，和弹击混为一谈。大臂推挡时打开，和反手攻混为一谈。双脚站位不对，没有考虑后续步法的连接。不会使用拇指和食指的转换，导致版型不当。击球点和击球位置不对。

乒乓球反手攻球的动作 ***

1、乒乓球反手攻球的动作 *** 为：手形的控制、下旋的起板进攻和下一板上旋的结合、击球的中上部。

2、乒乓球反手攻球技术包括：反手快拨、反手快点、反手快带、反手扣杀等。下面具体介绍 反手快拨 1）、特点 动作小、脱手快、线路活，借来球反弹力量还击。

3、反手拉攻：右脚稍前，手腕自然下垂。引拍时，球拍在腰部带动下向左后下方弧形转动。膝℡☎联系：曲，腹稍收，身体重心略下降，击球的中部或中上部，向上摩擦。击球时主要用拇指和中指发力，食指放松。

4、反手攻球时需要先站稳双脚，保持身体平衡。左手抓住球拍柄，右手放置于球拍正面，身体℡☎联系：℡☎联系：向右侧倾斜，以便更好地观察球的轨迹。准备动作 在接到对方发来的球后，需要快速做好准备动作。

5、乒乓球反手攻球是一项高效的技术，下面是一些关于乒乓球反手攻球的要领。 正确的握拍方式：反手握拍时，手掌稍℡☎联系：向下，食指和拇指呈V字形握住球拍柄，并轻轻地放置拇指在球拍背面。

乒乓球的反手怎么打

1、乒乓球反手攻球的动作 *** 为：手形的控制、下旋的起板进攻和下一板上旋的结合、击球的中上部。

2、反手扣杀：右脚稍前，上臂和前臂先向左侧后方引拍至肩处，拍面稍前倾，腰、髋向左转动，然后协同腰、髋、腹的力量，在球的高点期或下降期，击球的中上部、上臂带动前臂同时向右前方挥动扣杀。

3、接急球 对上旋球，左方急球不宜移动过大，可采用侧身回接，一般用反手推挡或用反手攻回接。右方急球用正手快带、快攻借力回接。对下旋急球，用推或攻回球时，应使拍面稍后仰以增加向上发力。

乒乓球反手基本动作要领视频

1、乒乓球反手基本动作要领视频：仅供参考百度——教练 乒乓球横拍反手的主要技术：反手档：站位离台近，身体正对来球，几乎不用引拍，动作幅度小，用手腕调整拍形。反手拨技术：前臂手腕发力为主。

2、手腕不宜过松，也不宜用力。引拍时 重心移动到左脚，将球拍拉至身前偏左侧，拍头朝左，不要过度拉拍，也不要扣手腕。击球时 重心移到右脚，以肘为轴，动作不要大，触球后挥拍至右肩前即可。

3、手腕再转动。4这两个动作有点像，但又有根本不同，弹主要靠手腕，肘部基本不动；敲主要用前臂，手腕比较固定。

4、乒乓球是一项技术含量很高的运动，其中反手攻球是比较难掌握的技术动作之一。以下是乒乓球反手攻球动作的要领：基本姿势 反手攻球时需要先站稳双脚，保持身体平衡。

5、乒乓球反手攻球是一项高效的技术，下面是一些关于乒乓球反手攻球的要领。 正确的握拍方式：反手握拍时，手掌稍℡☎联系：向下，食指和拇指呈V字形握住球拍柄，并轻轻地放置拇指在球拍背面。

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