迈克·泰森的脖子竟然比头都粗,他是如何做到的 (泰森训练猫咪图片高清版)

迈克·泰森的脖子竟然比头都粗,他是如何做到的?

1、我们常说看一个人打架是否厉害，外行看腹肌，内行看背，专家就看脖子。脖子上的肌肉非常难练，但是泰森已经把脖子的肌肉练得非常厚实，脖子比头都还要粗。虽然这样的身形看起来不好看，不过作为拳击运动员那是相当有利。

泰森到底有多厉害

在85年到92年间的世界拳坛中，泰森因为被认为是更具备了攻击力的拳击手，而一度遭到人质疑他的抗击力，其实看他脖围，可以说一般的的重击对他而言是没有感觉的。

泰森的拳击智商实际上很高，他很会利用自己的气势来威慑对手，不战而屈人之兵在他的颠峰时期是时常发生的事情，有过几场比赛，泰森的对手被打趴下后明明可以站起，可是却没那个胆量。

问题二：拳王泰森到底有多厉害 拳王泰森巅峰的时候很强，基本没有能打赢他的。

泰森拳击训练高清视频教程

1、第六周练习如下，将一手任意放置身边，只用一手进行俯卧撑练习，一天坚持完成四组，每组努力做到10次。

2、下午3点继续拳击训练，这次的拳击训练并非实战训练，而是通过打沙袋来巩固基本功和提升各项素质。

3、6年他打了12场，学徒拳击手的等级不断提高，已经引起关注，引发媒体的争议(与Jesse Ferguson的比赛)。1986年11月22日，泰森进行了向首个头衔发起的挑战，与特雷沃伯比克争夺WBC的重量级头衔。

4、在实战之前，泰森会先进行跳绳、空击和移动靶来进行热身，此后泰森会和不同的陪练进行至少10回合、每回合3分钟的实战练习。下午2点：午餐：牛排、意大利面、果汁饮料。下午3点：拳击训练，然后是60分钟固定自行车训练。

5、众所周知泰森跳绳跳的很好，从他的训练视频里可以看的到的。但是1分钟跳2000多下，你觉得他是超人么？你记住世界冠军也是人，百米飞人比普通人也就快那么几秒，我百米10秒，他顶多比我快2秒。

6、刚开始进行力量训练时组数不应太多，以免过度疲劳，影响其他训练。例如每次训练安排两个项目，每个项目做4~5组。随着力量的增长，组数应该逐渐增加。例如泰森每次训练要完成深蹲、腿举各20组。

脖子和脑袋一样粗,拳王泰森身体天赋有多强?

1、泰森曾表示，他的脖子是专门训练过的。尤其是重量级拳手的对决，抗击打能力一定要强。从上面两张图片可以看到，泰森的脖子非常粗壮，巅峰时期几乎是和脑袋一样粗。普通的拳手，一拳打在泰森身上几乎没什么感觉。

2、但迈克泰森胜在抗击打能力强，把脖子练得和头差不多粗，再加上无往不利的重拳，往往仅用一两个回合就能将对手击倒。

3、颈动脉很粗，心脏向上流动。提供足够的大脑血液以使泰森的大脑灵活并协调。因为头部是拳击手的主要目标，所以为了使冲击更大化，拳击手需要对颈部进行大量的训练，并努力加强和稳定颈部，而不会因击打而剧烈晃动。

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