篮球怎么接住队友传球打篮球如何接好球,无论队友传多用力都能接

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1、传球时，后脚蹬地，身体重心前移，然后跨步，把球移动到胸前，手指用力拨球，将球传出。双手胸前反弹传球：接球队友需在传球队友3-4米范围内，才能防止防守者断球。传球时，要用手击打球，令球反弹到接球队友身边，传球的力度一定要大。

2、注意传球力度。传球时用力不可过猛或过轻，传过劲了或球速太快会增加队友接球难度，容易丢球；传短了或球速很慢，容易让对方抢断。因此要合理用力，根据队友远近调整传球力度，才能传好球。注意传球的方向。

3、双手接地滚球接球时向来球方向跨出一步，身体下蹲，两手迎球伸出，手指向下，手掌向前。触球后顺势将球握住。注意两腿不要平行开立，以免漏球。接球后成基本姿势。

篮球中怎样正确的接球?

篮球的接球技术是传接球的重要部分。分双手接球和单手接球。

单手接球单手接球是为了避开防守者，要视球传的方向而定。一般，传球人员把球传到接球人员的左侧或者右侧，就可以用这种 *** 接球。接球时，五指张开，手臂℡☎联系：℡☎联系：弯曲，然后用手指末端先触球，进而收回手臂，搂着球，把球放到进胸前。

一般左(右)脚上前接球后，右（左）脚抬起，球在落地前出球。手的动作过程是：双手接球后迅速收臂后引，接着迅速伸前臂，翻腕出球。

双手接地滚球接球时向来球方向跨出一步，身体下蹲，两手迎球伸出，手指向下，手掌向前。触球后顺势将球握住。注意两腿不要平行开立，以免漏球。接球后成基本姿势。

打篮球为什么总是接不住传球?

可能是接球时手型的原因吧，先用双手接，面向来球方向，双手五指张开，两臂伸直但肘关节℡☎联系：曲，两手呈喇叭形，触球后双手回收，反复练习，想来回有改观的。

首先，要注意手的姿势。要完全张开五指。手臂也要张开40度左右。然后，要判断来球的方向。

很多原因，可能是你手形不对，接球是两手不能都在球侧面，而是个向外的八字。也可能是手出汗太多，经常在衣服上擦擦就好了。

手与球同向运动，手运动的速度不能比求快。比如：队友从正面穿过球来，摆好接球的姿势，求快到手上时，手与球同向运动，就是手往后撤，但速度不能运动的比球快，同理各各方向的传球。

接不稳球很正常啊，我也经常打球，有时候是击地，有时候是在空中传过来，球速如果快的话，谁都有可能丢球。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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