篮球怎么传球不会被抢到篮球传球老是被抢怎么办

今天阿莫来给大家分享一些关于篮球怎么传球不会被抢到篮球传球老是被抢怎么办方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、为避免被抢断，我们在传球前首先要观察队友和防守者的站位，看防守者的位置是否能够威胁到队友接球，如果有威胁的话，就要慎重传球，或者改变传球路线和方式，让队友接球更舒服。

2、注意传球力度。传球时用力不可过猛或过轻，传过劲了或球速太快会增加队友接球难度，容易丢球；传短了或球速很慢，容易让对方抢断。因此要合理用力，根据队友远近调整传球力度，才能传好球。注意传球的方向。

3、行进间传球行进间传球是两名队员的配合动作，可以用单手或双手传球。比赛中为加快进攻节奏，缩短传球时间，进场运用行进间传球。

4、有对抗和盯防你自己心就慌了，投篮就不中了，也没有特别好的办法，你可以平时多找些朋友进行一些高强度点的对抗练习，来提高一下你的习惯和对抗性，或许这样能慢慢让你习惯在高强度对抗比赛的投篮，就可以投中一些球。

打篮球的传球技巧

胸前传球：从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。双手持球的预备站位：面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘℡☎联系：向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。

胸部传球。胸部传球快速有效，是最常用的传球。双手持球的准备姿势：面对准备传球的队友，抬起头，弯曲膝盖，伸展手指，将球放在胸前，肘部稍向外，当你伸展双臂将球推出时向前迈一步。球放出后，手指向上向前推。

练习传球技术的 *** 有以下四种：快接快传练习，可在墙上选定目标后，对此目标连续快传快接，也可以与一个或多个伙伴一起练习。

打篮球如何能不被抢断?

1、对付第二种断法，记住球控低一点就行了。背对防守时，对方往往又逼又掏，搞得你心里很虚，其实对付对方逼你掏你的更好办法就是主动去挤他，一旦挤住他，他就行动不便，自然断不了你的球了。

2、运球要低但是要自己控制住节奏，不能自己运掉了，这就是基本功，再就是护球，对自己运球没信心，就用身体护球，比如侧面对着防守者，用远端的手运球，要学会两只手运球，单手变向等，这是运球。

3、第运球技术越熟练，身体越灵活，控球时越难被对方断球。第运球时利用身体护球，控球手远离对方，对方越难断球。第场上意识越好，越能正确判断对方行动路线，及时将球控于对方难以抢断处。即使传球也难以被断。

4、如果你背对防守人，假如你是右手运球，建议左手略架起，只是普通护球动作（动作不要太大），因为背对防守人彼此间距离相对近，球会从后边被掏。同样的，背对防守人运球要保持攻击性，让其不敢随意伸手抢断。

5、把球压低并让球远离防守队员，要身体挡住防守队员，看见有人来包夹你就传球给无人盯防的队员，多传传有好处的，不要太独，没好的机会就传球。

6、我们打篮球不怕被抢，只要对方抢就可以带球过人，你也一样，不要怕被抢，你多练习技巧，熟练了下次有人抢你你会很轻松绕过去。

请问篮球怎么传球才能准确到位?你有什么好的建议?

1、（1）二人对传。 *** ：二人一组用一个篮球，二人相距数米站立对传，熟习了便可增加二人之距离。目的：让学员熟习传球技术及练习不同距离传球的力度。（2）传球后走动。

2、胸前传球：从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。双手持球的预备站位：面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘℡☎联系：向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。

3、保持重心稳定，眼睛直视前方(更好学会看六条路)。传球时方向性很重要。这看似简单，实则不然。看到队友的位置后，往他的方向传球有时会达不到指定位置或者被对手抢断。这是因为比赛中的球员总是在运动，不能直传球。

篮球如何防止被人抢。

1、不用正面硬拼，牵制为主，要用巧劲来防，适时的松劲使对手难以发力，失去重心平衡，寻找机会封盖。

2、传球方面尽量选择传球路线上防守人少的，如果你是PG那么就要训练自己观察自己队员站位和防守人站位，其实作出判断，另外传球要快，要精准，不要让别人识破你的意图，更不要让防守者摸清你的节奏。

3、准备姿势同上。练习时，用右手推滚球至身体左前时，迅速变换右手于球左前阻止球滚动，并反手将球推滚还原成准备动作。数次后换左手练习。原地屈蹲旋转推滚球两脚自然开立屈蹲，将球放于体前地面上。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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