秦朝出土的各种鼎的重量大约为200千克左右,项羽举起来的鼎的重量也在200千克到250千克之间,根本无法达到历史资料中的500千克。即便并没有达到千斤的重量,项羽的能力却依旧超乎人们的想象。
因为杠铃容易抓握,所以在举起来的过程中举重运动员不用分散出多余的精力,然而项羽举起来的鼎只有鼎足,它难以抓握,发力也更加困难。在这样的情况下,举起相同的重量,现代的举重运动员比当年的项羽轻松得多。
项羽举起来的鼎,确实不是很重。按照说法,也就是1000斤左右。楚霸王项羽,是我国古代有名有姓的、力气更大的真实人物。历代对他的描述有“力拔山兮气盖世”,这可不是说着玩的。
但事实上,这里的扛是个通假字,音同刚,是用双手举起沉重的东西的意思,所以项羽是切切实实举过鼎的。
几个壮汉都难挪动的千斤鼎,项羽却能一个人举起,这个鼎究竟有多重?秦朝时期,一斤等于十六两。在西汉时期,一斤等于 2524克。项羽所举的千斤鼎在古代计作千斤,算下来等于今天的500kg。
多数研究学家根据秦衡认为,当时的1斤约合为现在的258克,楚霸王项羽举的千斤鼎大概就是现在的258公斤,现代人是根本举不起的。
如果是锻炼的话,主要以体重看适合的杠铃。身高60米以下的人,并且体重范围在60公斤内,那么就适合推举25公斤的杠铃。身高70米以下,而体重在70公斤内的话,可以用30公斤的杠铃。
男子举重竞赛可按运动员体重分为下列10级:54公斤级体重不超过54公斤。59公斤级54.01~59公斤。64公斤级59.01~64公斤。70公斤级64.01~70公斤。76公斤级70.01~76公斤。
按照逻辑,举重是人体重的2~3倍,也就是说,100斤的人,能举起200~300斤的杠铃,200斤的人,能举起400~600斤的杠铃。注意了,杠铃是最容易举起的东西,所以举重的力量会注水。接下来就是谈谈打出去的力量。
得根据举重运动员的实际情况而论,有的只能举起几十公斤(千克)的杠铃,但是有的却能举起100~150公斤的杠铃。使用杠铃、哑铃、壶铃等器材进行锻炼和比赛的运动项目,为举重。 举重运动员要完成两个举重动作:抓举和挺举。
力气大小是相对的,不是绝对的,每个人的体质和力量都是不同的。从您提供的信息来看,您的体重是80公斤,年龄是22岁,可以举起100公斤的杠铃,说明您的力量已经相当不错。
能举起100公斤的杠铃,可以说是非常厉害,100公斤也就是200斤,非常重,一般人不经常锻炼的话,很难举起100公斤的杠铃。
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