中国女排郎平如何训练队员郎平自己做运动员时是怎么训练的

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1、排球班的训练很苦，父母不希望她受这份罪，但郎平坚持了下来，最终从短训班到了长训班，成了北京工人体育场业余体校排球班的一名正式队员。

2、女排国家队的训练馆很大，队员们在比赛中精力集中，说话声音小点她们根本听不见，因此郎平才会使用蜂鸣器协助自己训练。只要蜂鸣器发出声响，球队就停止训练，再响，球队又开始训练。

3、郎平做运动员，自己曾获得第三届世界杯优秀运动员的奖项，随后和她的队员又获得了第九届锦标赛冠军。

4、小学六年级就长到1米69的郎平，通过体校的层层测试，开始进行排球训练。但其实，小时候郎平的梦想并不是当排球运动员，而是希望自己长大了当一位医生。

六大主力来了之后,郎平指导是如何练兵的?

1、意难平是什么整个世冠比赛，我觉得没有意难平，二队得到了练习，可以充分吸取教训，发现自己的不足。虽然没有进入四强，但仍然可以理解。后期主力出征，力挫各个队伍，还在最后一场打败了连胜的美国，这已经算是很棒了。

2、在出发前，朱婷等6大主力亮相拍大合照，笑容满面。带领第二批队员去意大利的是赖亚文，她是郎平的重要帮手，顺利会师后将成为郎平的一大助力。根据***报道，如果一切顺利，朱婷等主力按规定，还得等到第四周才能上场比赛。

3、朱婷手腕耽误女排5年备战心血，回国家后治疗成第一任务。

4、郎平回国担任主教练，从艰难改革到跟这些年轻球员之间建立信任、重新焕发斗志的过程，根本不是“女排精神”四个字就可以简单带过的。毕竟，现实不是漫画。“女排精神”虽然刻进了中国人骨子里，但是光有口号不可能打好球。

5、中国女排先以除张常宁以外的二队选手上台出战，郎平的意图很明显，便是为了练兵，寻找东京奥运会的候补阵型。究竟奥运赛场上，场场都是恶战，不可能永久让主力在场。

6、六主力上场，毫无悬念的大比分拿下前二局，第三局郎导为了练兵，也是为了挑动观众的紧张感，特意换上姚笛、栗垚。

女排为什么可以那么强,是因为郎平教练的原因吗?

1、郎平回国执教的原因为对中国女排的情感纽带、执教能力强、培养新一代球员、创造更多的历史。

2、教练水平很多人都知道女排姑娘们的成功，但是成功的背后是郎平教练的巨大付出换来的。一个好的教练对于球队而言是至关重要的，这样不仅可以稳定军心，还可以教授女排队员们好的球技。

3、好的教练善于发现好的苗子，也能组建起更强大的团队。郎平早在恒大女排执教时就发现了朱婷，那个时候的朱婷还非常瘦弱，扣球的力量不是很大，只是在郎平的眼里这个球员的协调性非常好。

4、也正是因为郎平教练的辛苦付出，女排才有了如今的起色和成就。我们的女排就是这么厉害。0不断的鼓励队员，让她们保持稳定的心态郎平是一个非常善于鼓励队员的人。她经常告诉自己的队员，在上赛场上要保持自信。

5、所以说，现在中国女排的不断进步，不仅离不开女队员们在训练场上的刻苦拼搏，更离不开的是因为有一个坚强的领导人，郎平教练自身拥有丰富的经验，和对对手的观察，也是中国女排进步的原因之一。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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