霍乐迪名字是holiday英文翻译过来的,中文是假日的意思,所以人称外号假日哥。
大家都叫他假日哥。很简单,因为他的名字,Holiday在英文中就是假日的意思,所以会这样取外号。又比如德里克、费舍尔(fisher),英文就是渔夫的意思,就喊人家老鱼了。
朱·霍勒迪(Jrue Holiday),1990年6月12日出生于美国加利福尼亚州查特斯沃斯(Chatsworth, California),美国职业篮球运动员,司职控球后卫/得分后卫,效力于NBA密尔沃基雄鹿队。
朱·霍勒迪于2009年通过选秀进入NBA,先后效力于76人队、鹈鹕队和雄鹿队,2013年入选全明星东部替补阵容,2018年入选NBA*防守阵容第一阵容,2019年入选NBA*防守阵容第二阵容,2021年入选NBA*防守阵容第一阵容并随雄鹿队夺得NBA总*。2021年6月,朱·霍勒迪入选美国男篮参加东京奥运会12人大名单。
控球后卫霍勒迪已经与新奥尔良鹈鹕队达成了一份为期五年总值1.26亿美元的续约合同。
霍勒迪的这份合同还包含了一些激励条款。如果霍勒迪成功触发激励条款,那他的*薪金可以达到1.5亿美元。除此之外,霍勒迪还在第五年拥有球员选项。
鹈鹕队挽留霍勒迪的决心相当之坚决。对霍勒迪有兴趣的球队都相信,鹈鹕队将会迅速地搞定与霍勒迪的续约问题,并不会给其他球队任何的可乘之机。据联盟消息人士透露,在自由球员市场大门开启之后,鹈鹕队就将会为霍勒迪送上一份为期五年的丰厚合同。
新赛季霍勒迪加盟了雄鹿队,他应该会穿跟之前一样的球服号码,也就是11号吧。
2009年选秀首轮,76人在第17顺位选中了朱霍乐迪,后者也在费城度过了他职业生涯的前四个年头。在费城的四年里,霍乐迪从一名默默无闻的新秀成长为了球队的*控卫,并在2011-12赛季率队淘汰了当时的东部第一芝加哥公牛,随后更是在次轮与凯尔特人大战七场,这两轮精彩的系列赛让人们真正记住了这个来自加利福尼亚州的男孩。2012-13赛季,霍乐迪交出了场均17.7分4.2篮板8助攻,生涯第一次入选了东部全明星。
可惜的是,在球队聘请萨姆辛基为球队总经理之后,霍乐迪立马被下定决心重建的辛基摆上了货架。当时的76人管理层已经受够了在东部竞争中不上不下的尴尬境地,他们将霍乐迪送到了鹈鹕以换取诺伦斯诺尔和选秀权。因为右小腿伤势,霍乐迪在来到鹈鹕的头两个赛季中仅仅出战了74场。其中在2014-15赛季,为鹈鹕出战的40场比赛中,这名年仅24岁的年轻控卫在场均32.6分钟的上场时间里拿下14.8分3.4篮板6.8助攻,虽然数据出现了一定下滑,但要知道这可是在没有足够的时间与新球队进行磨合的情况下取得的,加上本身的伤势和鹈鹕并不出色的球队战绩,这名前全明星控卫开始逐渐消失在人们的视线当中。
季后赛中,霍乐迪参加了对阵勇士的首轮系列赛。在替补出战的3场比赛之中,远未恢复到*状态的霍乐迪在场均18.3分钟的出场时间里只能贡献6.3分4.3助攻。他的火线复出并没有给予球队足够的帮助,鹈鹕也被当时状态火热的勇士以大比分4-0横扫出局。由此对于他的批评也越来越多,很多人认为他只是在东部鱼腩混出的一个全明星而已。
羽毛球双打发球规则
羽毛球双打发球规则有哪些呢?长期进行羽毛球锻炼,可使心跳强而有力,肺活量加大。打羽毛球能让人练得“眼明手快”,下面带你一起来看看羽毛球双打发球规则这篇文章吧。一起阅读吧。
羽毛球双打发球规则1
1、运动员的发球得分规则
与单打一样,发球方得分为偶数时,发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时,在左半场进行发球 如果发球方取得一分,那么下一回合其继续发球,且发球人不变 如果接发球方取得一分,那么下一回合其成为发球方当且仅当发球方得分时,发球方的两位选手交换左右半场。
2、运动员在发球区的规则
发球时任何一方都不允许非法延误发球;发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。
3、运动员发球时拿球拍的要求
发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部。击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区内。一旦双方运动员站好位置,发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。发球员须在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。一旦发球开始,球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。双打比赛,发球员或接发球员的'同伴站位不限,但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。
羽毛球双打发球规则21、反手的基本握拍方法
在正手握拍的基础上,拇指、食指、中指和无名指稍松开,拍柄离开掌心,同时使球拍向内转,拇指贴在拍柄内侧的上棱上,食指第三关节贴在外侧的下棱边上。是在正手握拍的基础上把球拍框向外转,在右手持拍的情况下就是向右转,拇指前内侧顶在球拍内侧的宽面上,或者是拇指前内侧贴在拍柄的窄棱上。看自己怎么舒服和当时的情况了。食指向其余三指并拢,掌心和拍柄间留一定的空隙,以方便手腕和手指的发力。
2、反手的基本握拍方法
单手握紧球拍,虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边,中指、无名指和小指并拢弯曲,握住拍柄,拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上,食指和中指稍分开,中指指甲在大拇指下面,食指和大拇指相对。拍柄末端与近腕部的小鱼际肌齐平。掌心和拍柄之间要留有空隙,握拍时手处于放松状态。
打羽毛球的好处
1、打羽毛球让人“眼明手快”
原因很简单,因为打球时双方要经常观察对手挥拍姿式和高速飞行中的羽毛球,眼睛紧紧追寻高速飞行的物体,眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松,大大促进了眼球组织的血液循环,从而改善了睫状肌的功能,长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。对于普通的羽毛球爱好者,尤其是中老年人和过度用眼的人来说,如果能坚持打羽毛球,视觉敏感度将会明显提高。
2、打羽毛球强心又减肥
同时,羽毛球运动也很适合减肥人士。在羽毛球运动中,需要不停地运用手腕和手臂的力量握拍、挥拍,还要充分活动踝关节、膝关节、肩关节、髋关节等部位,所以对于全身肌肉和关节的锻炼是很充分的。坚持打羽毛球,一段时间后,你会发现身体苗条了,肌肉紧实了,体力也好了起来。
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