泰森打野兽训练视频,泰森玩命训练,每天2000仰卧起坐500俯卧撑?

泰森钱德勒(NBA球员)

泰森钱德勒是一位NBA球员，他在场上有着出色的表现和精湛的技术，深受球迷的喜爱。在本文中，我们将介绍泰森钱德勒的职业生涯、他在场上的表现以及他的训练 *** 。职业生涯 泰森钱德勒于2001年进入NBA联盟，加入快船队。

泰森玩命训练,每天2000仰卧起坐500俯卧撑?

在2小时之内，泰森会总共完成2000个仰卧起坐、500~800个双杠（平板）臂屈伸、500个俯卧撑、500个30公斤杠铃耸肩以及10分钟反向背拱头顶地的桥式颈部肌肉训练。

泰森是世界拳王，在重量级拳坛里面是一个很厉害的角色，但是要说打遍天下无敌手的话，每天800个俯卧撑，2000个仰卧起坐，还是不太可能，因为打擂台和很多其他的格斗 *** 还是有很大的差别的。

下午5点：力量素质训练。在2小时之内，完成2000个仰卧起坐、500到800个双杠臂屈伸、500个俯卧撑、500个30公斤杠铃耸肩、10分钟反向背拱头顶地的桥式颈部肌肉训练。

全部这些都在2小时之内完成，总计2000个硬卧起坐、500-800个双杠臂屈伸、500个俯卧撑、500个杠铃耸肩以及10分钟反向桥式训练。晚上7点吃晚餐。

泰森一次性能做500个俯卧撑。俯卧撑的正确姿势 在做俯卧撑时，应该保持身体平直，避免身体过度弯曲或腰部下陷，这会导致不必要的肌肉拉伤和受伤。

训练强度：500个深蹲，500个俯卧撑，500次耸肩，2000个仰卧起坐，30分钟的颈部运动，这还只是每天训练的一部分。

泰森能不能像武松一样,赤手空拳打死一只老虎?

这两个捆绑在一起的问题的答案其实都是很显然的，泰森和武松完全不在一个档次，所以大概率上泰森是不能像武松那样赤手空拳打死一只老虎的，当然如果让泰森和武松来对打的话泰森自然也不是武松的对手。

泰森根本就打不过老虎，更不可能像武松那样把一只老虎活活打死了。

之前我回答过类似的问题，今天不妨再重申一下我的观点，泰森不但不能赤手空拳打死一只老虎，而且在老虎面前泰森就如同一大块肉只只能成为老虎口中的一顿美餐。

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