综合战术。主控球得分,进攻时叫内线出来尽量给空位上篮位置。不进的话可以给中锋补个蓝。大前锋,200斤的彪形大汉。可以站篮筐一侧,控球得分无望的时候可以多给打前 单打。小前,投篮点坑爹。
先让控卫佯攻,吸引对方的防守,然后传出给大前或小前直接出手,要是不行的话,大前和小前给分卫挡拆,让他突破。也可实行分卫和小前的双边突破战术,俩人在左右同时前进,控卫在后运球,给他们传球。形成三角战术。
中锋可以使用一些中投比较 准的球员,这样把对方中锋拉出去,为后卫和前锋创造进攻空间。还有全队注意积极跑位,一般都用中锋单挡跑位,保持球员在场上不停的轮转。
号战术:由高中锋或大前锋(更好能投的),出来挡拆,后卫过掉之后可以选择跳投或突破。2号战术:由后卫直接高调(一定要高,不然会被截)给中锋,中锋背打,实在不行传出来。
跑快攻,组织带球每次马上去前场,让别的队吃你们的灰尘。
防守上,对于初中生来说身体不够强壮,单对单防守对于比自己身体强壮的人来说吃力且没什么效果,所以建议采取联防,简单高效。
1、脚步移动:控制好身体重心通过各种快速、突变的脚步动作,达到进攻时摆脱对方的防守,防守时争主动的手段。
2、之一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
3、(4)转身。通过转身可以摆脱防守队员,获得传、运、投的机会,也能在掩护和抢篮板时抢占有利位置。一脚向中枢脚脚尖方向跨出地步法叫“前转身”。背向防守队员持球时,可用前转身衔接下一个进攻动作。
4、上篮硬切宜打板,禁区人多宜小抛。骑马射箭多奇志,背打转身先卡脚。控球轻易不抱球,转身切莫入死角。初来乍到多传球,篮下不宜打太小。运球多瞧队友位,传球要往身前捎。挡拆之后击地传,快速转移用平抛。
5、下面就一起学学打篮球必学的五大技巧吧。 控球 控球是每一位球员都需要掌握的基本技能,特别是矮个子球员更是如此,甚至还需要学会Crossover等等高阶的控球技巧。
6、传球的概念:传球是篮球比赛中进攻队员有目的地转移球的 *** 。 传球的作用:传球是队员之间互相配合和组成进攻战术的纽带,准确、及时、隐蔽、多变的传球能使五个队员联成一个整体,充分发挥集体的力量,打乱对方防守。
双塔战术 (是一个高位掩护中锋,和一个低位强力大前锋的手对手传球从而造成空位上篮或者扣篮,当然也可以把球传给外线制造远投机会)。篮球比赛规则 比赛 *** 。一队总共有五人,其中有一个队长,候补球员最多七人。
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篮球战术 (1)传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。【配合 *** 】5号位传球给4号位后,5号位立即摆脱对手向篮下切入,接4号位的回传球投篮。
由于人盯人防守是篮球比赛中运用最普遍的防守战术,所以每一个篮球队都必须掌握进攻人盯人防守的战术。 1 进攻人盯人防守的基本要求 (1)思想上要有所准备,沉着冷静。
半场进攻,射手+中锋+控卫,其余两人拉开,内线越空越好,射手多无球跑动,尽量满场飞,以甩开防守。控卫迅速给球,一定要有提前量,射手catch and shoot。或射手和控卫挡拆,挡完后可给内线也可外传射手,控卫要能突。
先让控卫佯攻,吸引对方的防守,然后传出给大前或小前直接出手,要是不行的话,大前和小前给分卫挡拆,让他突破。也可实行分卫和小前的双边突破战术,俩人在左右同时前进,控卫在后运球,给他们传球。形成三角战术。
号战术:由高中锋或大前锋(更好能投的),出来挡拆,后卫过掉之后可以选择跳投或突破。2号战术:由后卫直接高调(一定要高,不然会被截)给中锋,中锋背打,实在不行传出来。
你好,可以采取联防战术,注意防守,上半场注意防,下半场注意攻击,尽量让大前锋去得分。不断挡拆,不断反跑就好,然后跳投,急停跳投,低手上手篮,背身 单打,勾手,罚点球,定点投篮,三步上篮,扣篮,跳步。
究其初中学生在三对三篮球比赛中选择正确的战术的思想上,我们认为应该在实际中尽量贯彻以下基本原则,这样才能在实战比赛中获得比较理想的成绩与战术效果。
那就比较好办,否则打挡拆是更好的战术了。一些复杂的战术也不太现实,主要就挡拆,跑位,最重要的久是打得积极点,拼防守,打反击,这个比较实在,最后就是这个态度问题,要打的硬,给对方压力。
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