1、高一业余篮球赛打全场的情况下,建议战术以防守反击和内线战术为主,控卫以视野开阔、出球迅速、减少失误为主,即能够迅速找到快下、空切的队员并准确传球。
普林斯顿战术,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。该战术注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。
由于人盯人防守是篮球比赛中运用最普遍的防守战术,所以每一个篮球队都必须掌握进攻人盯人防守的战术。 1 进攻人盯人防守的基本要求 (1)思想上要有所准备,沉着冷静。
跑跑跑,从内线到外线,挡拆,跑位,空切,有机会就投。
就算没有强力的中锋,只要有一个犀利的后卫也是可以赢得比赛的,当然那样的话就可以以2000年76人的战术为基准,在后卫主攻的基础上其他人做好防守和掩护,把一切可以得分的机会交给能够得分的人。
1、:直接挡拆战术!后卫在上线持球 投手上来挡住防守球员的防守路线,然后后卫突破到篮下找机会。也可以直接分球给投手。
2、罚球要站在罚球线後,从裁判手中接过球後5秒内要投篮。投篮後,球触到篮框前球员不能踩越罚球线。
3、看对方实力,如果对方是速度型,选择打内线,如果被包夹,然后分球外线,此时外线就一定要准。这个适用有强劲进攻能力的中锋的队。如果对方比己队高,选择突破造犯规来打击他们,这个适合打快攻比较厉害的人群。
4、对5不要想着突破直接得分那么简单,突破更多的意义在于撕扯对方的防线以创造机会,人多的时候就要配合了,因为空间小了,补防会很容易,所以全场都要运动起来,绝不能出现一个人打四个人看的情况。
高一业余篮球赛打全场的情况下,建议战术以防守反击和内线战术为主,控卫以视野开阔、出球迅速、减少失误为主,即能够迅速找到快下、空切的队员并准确传球。
秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。8秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。
传切配合法,如图下所示:⑤传球给④后,立即摆⑤脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。
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