精准投篮三分球命中率NBA的球员平时训练投篮 无人防守 三分命中率能有多少

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1、单个赛季中个人3分球命中率更高的是现效力于密尔沃基雄鹿队的凯尔·科沃尔，他在09－10赛季3分球110投59中，命中率56%。

2、差点吧，投篮起码得进40个，加强训练，把投篮最准的手型记住，然后加强训练。记住，一定要先起跳，等到达更高位置时柔和的出手，动作要连贯。

3、科比职业生涯中三分球命中率为39%，其中更高的一个赛季为33%，更低的一个赛季只有25%。科比职业生涯一共出手了5546次三分，命中了1827记三分球。

4、生涯投进了2279个三分球，还有35的命中率，表现是非常强大的。诺维茨基，NBA历史上更具进攻才华的大前锋之一。作为白人球员，司机的技术特点就是投篮无解。金鸡独立是众所周知，却怎么也防不住的技能。

5、他的个人数据达到27分15篮板9助攻，其中投篮命中率和三分球命中率分别为58%和26%，罚球命中率只有79%。这个赛季的效率达到了30。

在NBA里,一个球员投篮,三分和罚球的命中率怎样算高?

引入真实命中率是因为三分球40%命中率就相当于两分球60%命中率，所以为了能考察一个球员在两分、三分、罚球效率的综合表现，设置了真实命中率。

NBA球员在纯粹无人防守的情况下，一半以上的人，三分能达到50%以上的命中率。对于我们来说，平时练球的时候，也没几个人能40%以上的三分命中率。看看罚球，是无人防守吧。NBA最垃圾的人，罚球都有50%以上。

职业运动员完全没投射能力的无人情况下三分基本上是1/3-1/2的命中率。三分鸡肋的球员大约是3/4。顶级射手是九成。

这些众所周知不擅长三分的糙内线；也有着百分之六十左右的三分投篮命中率。毕竟，这些职业选手早已经养成了完美的肌肉记忆，空旷的场景下几乎例不虚发。库里，哈登这样的球员，百分之九十以上的命中率就更是不在话下了。

历年NBA联盟的平均命中率一直是45%左右所谓的“真实命中率”，是把罚球加进去的结果。

如何提高投三分球的精准度?

1、保证足够的力量。三分球由于投篮距离远，对上肢力量的要求很高。因此想投好三分球首先要练好上肢力量和腿部力量，这样在投三分球时才能投到位，否则容易三不沾。

2、当你拿到篮球准备投射三分球的时候，一定要注意自己的前臂与后臂要弯成90度的角，手肘的方向应该和你与篮框之间成直线，也就是眼睛、篮球、篮框要组成三点一线的瞄准度。

3、想要提高自己三分球的命中率，手腕的力量是必不可缺少的一大因素。没有足够的手腕力量，即使你瞄的很精确，落入篮框的几率也是很渺小的。所以，想要有着良好的三分球命中率，那就一定得锻炼自己的手腕力量。

4、首先要瞄点，这个瞄点一般看的是篮筐的远近距离，入框的高度投的越高，投进三分球的准确性会越大。

5、之一从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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