19岁女生学散打还可以吗,19岁女生想防身,学散打、拳击和柔道哪个比较好?

2023-08-03 9:13:29 体育 qqzjj

散打适合19的女生练吗?没基础,柔韧性不是很好

散打对柔韧性相对要求不高,18岁不算晚。很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的。

19岁女生想防身,学散打、拳击和柔道哪个比较好?

个人建议学散打,柔道过于亲密接触,怕你会害羞。 先学拳击,再散打,最后柔道。

所以对于女性来说更好的防身就是拳击,而且容易上手,发力的方式也远远大于别的拳种。

且长期的躲闪,移动并进攻的训练使拳击手脚步灵活。散打,拳腿摔都有,比较全面,拳法方面自然没有拳击做得精湛。建议学习柔道和散打,柔道弥补散打的摔法,使摔法更灵活,更能随机应变,散打的拳脚弥补柔道的打击。

我也是学柔道的,柔道可以防身之外已经成为发泄压力的途径之一。 空手道对女孩子来说未免剧烈了点;散打是很辛苦的,拳头常年都是淤血,要经常练习卷头力量的;跆拳道个人不看好。

因为那不是在玩,我建议你 学拳击或散打, 其实搏击这东西,涉及的东西挺多,眼 手功力 大脑,都需要相对训练 ,柔道对于技巧及力量要求比较高女孩子不太占优势,跆拳道国内更倾向于大众健身运动,。

19岁学柔道,散打,晚不晚呀?

1、能是能,但是学的有点晚了,如果从七~八岁开始练的话会比较好,如果要想在武术方面有所成就,那必须从小打好基础,练就坚韧不拔的性格,坚不可摧的意志,要学会吃苦。

2、不晚。我就是18岁上大学后开始学的。不过不知道你的柔韧性如何。练习柔韧性时,在这个年龄会有些痛苦。当然,只要你坚持每天练习,很快就没问题了。但是练习时一定要注意安全,不可冒进,万一拉伤就不好了。

3、目前而言假期班没什么区别的一般1000左右一个月,一个假期也够了。虽然我是练散打的,但是泰拳,跆拳道,空手道,合气道,柔道,巴西柔术都略接触过一点,皮毛的东西还是知道的。还有其他问题的话可以追问。

女生适合学散打吗?

1、只要身体状况能支撑住,女生也可以学散打,现在体育院系都有大学公共体育散手教学的教材,在专业人士的带领下学习即可。

2、女孩子可以练习散打,不同的目的其训练的 *** 也有所区别,以下是具体的说明:女孩子练散打如果是为了塑造形体,可以从拳法入手,注意出拳的节奏,有了一定的积累之后再学习腿法,增强训练强度和难度。

3、女生适合学散打,散打的基础是力量、速度、灵敏等体能,然后是技术训练,拳法,腿法,摔法。女生学散打可以锻炼身体,也可以保护自己。一招毙取决于你的功力,技术的高超性。

4、女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些,任何只要是搏击类项目,都是相对粗野,粗暴,不能和舞蹈那样温柔,毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标,相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表,拳,腿,摔,还是较全面的。

我19岁想练散打还能练出来吗?

1、来得及什么呢?如果你想在18岁之前成为散打高手,那么你19岁练散打肯定晚了。如果你想20岁之后才成为散打高手则需要看你的天赋了。

2、可以啊。散打:体育运动项目之一,双方按照规则,利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。散打也叫散手,古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。1979年散手在我国成为竞技的比赛项目。

3、软弱 遇事虚 通过训练是可以改变的,所谓艺高人胆大,胆大艺更高,试想下每一天通过几百拳的击打,会使你变强大,人生只有一个从出生到死去的过程。

你们觉得快19岁的女生去学散打好不好!晚吗?

1、不晚。 19岁又不是学武功。 如果是武功 为时已晚。如果是要练武功的话。 已经晚了。 每一种武功都有自己的精髓。 骨型 + 套路 + 汗水 = 武功 19岁学自由搏击的话 不晚 柔道。 顾名思义。 讲究柔。

2、能是能,但是学的有点晚了,如果从七~八岁开始练的话会比较好,如果要想在武术方面有所成就,那必须从小打好基础,练就坚韧不拔的性格,坚不可摧的意志,要学会吃苦。

3、散打这种功夫不需要几年,三个月差不多就足够了,又不是传统功夫根本不需要年的,到时候你就可以在有护具的情况下试着打实战了;散打之类的功夫适合的年龄段很广,45岁之前可以开始练习的,一点都不晚。

4、去化男人的“百炼钢”效果比你自己去练武功强。

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