体操全能包括哪几项
男子体操全能体操项目简介
自由体操:
自由体操场地长和宽均为12米。
自由体操成套动作主要由技巧动作组成,他们与其他体操动作如:力量和平衡、柔软动作、道理及舞蹈等一起连接组合,从而构成了一个韵律和谐、节奏协调的整体。一套动作应该充分利用整个场地(12米×12米),并在50-70秒中完成。自由体操对技巧串及静止动作都有严格要求,要求有向前的技巧串、向后的技巧串,静止动作要求有一定的难度。
鞍马:
鞍马高1.05米,环高12厘米。
鞍马是在马的所有部位, 用不同的支撑方式完成不同的全旋和摆越动作是鞍马项目上一套动作的基本特性。 做全旋时,以并腿全旋为主。允许有通过手倒立加转体或不加转体的动作,不同的结构组的动作必须在充分的摆动中完成,不能停顿,该项目中不允许有力量动作。
吊环:
吊环环高2.55米。
一套吊环动作应由比例大致相等的摆动和力量静止动作组成,这些动作和连接是通过悬垂,经过或成支撑,经过或成手倒立来完成,以直臂完成动作为主。由摆动到静止力量或由静止力量到摆动的过渡是当代体操的显著特点,做静止动作时,要求环静止,不能有大的摆动。吊环要求有一定难度的向前摆动完成的手倒立和向后摆动完成的手倒立,还要求有一个有难度要求的力量静止动作。
跳马:
跳马高1.35米。
跳马是由助跑开始的,以双腿并拢起跳完成的跳跃腾空动作,跳马的助跑最长距离为25米,助跑允许中断,但不允许返回重新跑,跳马要求腾空有一定的高度和远度。
双杠:
双杠高1.75米。
双杠是众多结构组中选出的摆动和飞行动作组成,通过各种支撑和悬垂动
作来过渡完成。在双杠项目上做上法时,要求必须从并腿站立姿势开始, 不得有预先动作,一套动作中最多允许有三个停顿动作或静止动作,其他大于或等于1秒的停顿将不被允许。
单杠:
单杠高2.55米。
单杠整套动作都是由摆动动作组成,以各种握法不间断地完成动作,它包括大回环、近杠动作、围绕身体纵轴的转体及飞行动作。允许有两次过杠下垂面的单臂摆动动作。单杠要求有一定难度的腾空动作等特殊要求。
女子体操全能体操项目:
跳马
女子竞技体操的跳马是横马,由马身、马腿和底座组成。马身长160—163厘米,马身宽35—36厘米。马高依据不同年龄组而有所区别,成年组为125厘米,少儿组为100厘米。马腿是铁质的,可升降。放在跳马前方帮助起跳的器材叫弓形助跳板,它也是跳马的一个不可缺少的器材,板高20—30厘米,是用胶合板制成的,有一定的弹性。所有跳马动作必须用双手撑马,助跑的长度根据个人安排。跳马动作可以根据在空中的不同腾空类型分为几个组别,在跳马之前教练员所举的号码代表了不同的动作。
高低杠
高低杠是女子体操特有的一个项目,它由一高一低两付杠组成,杠间距离可以调整。低杠高130—160厘米,高杠高190—240厘米。横杠是椭圆形的,长径5厘米、短径4厘米,是由玻璃钢加木质杠面制成的,具有良好的弹性和坚固性。规则中对成套动作的不同难度的组合要求、低杠和高杠之间的转换次数以及腾空动作的难度、转体的难度均有具体的要求。
平衡木
平衡木长5米、宽0.1米、木高依需要可升可降,正式比赛高度为1.2米。平衡木有完成时间的限制,对于成套的动作难度和空中技巧串均有严格规定。
自由体操
自由体操是男女共有的一个项目,面积为12平方米,地毯下面设有许多海绵块,所以自由体操场地不同于一般地板,具有良好的弹性和缓冲性能,便于运动员在上面完成各种高难的体操跳步和技巧空翻动作。自由体操是在无伴唱的音乐下完成的空翻和技巧动作,自由体操有严格的场地和时间的限制,要求运动员在70-90秒之内完成动作,并要求运动员的动作能和音乐很好地协调起来。对于运动员技巧串的难度和他们之间的连接也有严格限制。

体操全能怎么积分
体操全能积分由几个单项得分相加而成。男子为6项,女子为4项。
体操全能出场顺序
体操全能出场的顺序依次为自由操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠。
2004年女子体操全能*
2004年奥运会女子体操个人全能*是美国的卡莉・帕特森。
卡莉·帕特森,1988年2月4日出生在美国路易斯安娜州,是美国*的体操运动员,曾多次在世界体操锦标赛中获得*的好成绩,为自己和美国赢得了无数荣誉。在雅典奥运会女子体操全能决赛中,她四个项目都有出色表现,最终得到38.387的高分,击败霍尔金娜,张楠等一众高手获得*。
奥运体操全能*
利诺伊·阿什兰姆,以色列体操运动员。2021年8月7日,2020东京奥运会艺术体操个人全能,利诺伊·阿什兰姆获得*。
中超什么时候开赛2022、中超什么时候开赛
3月12日。以下为具体赛程:1 3月12日 六/日 1 重庆力帆 辽宁中誉1 3月12日 六/日 ※ (轮空) 大连实德 1 3月12日 六/日 2 上海申花 长春亚泰 1 3月12日 六/日 3 厦门蓝狮 山东鲁能泰山 1 3月12日 六/日 4 青岛中能 北京现代 1 3月12日 六/日 5 西安浐灞国际 上海联城中邦 1 3月12日 六/日 6 深圳 天津泰达 1 3月12日 六/日 7 武汉黄鹤楼 沈阳金德 2 3月19日 六/日 ※ (轮空) 沈阳金德 2 3月19日 六/日 8 天津泰达 武汉黄鹤楼 2 3月19日 六/日 9 西安浐灞国际 深圳 2 3月19日 六/日 10 北京现代 上海联城中邦 2 3月19日 六/日 11 山东鲁能泰山 青岛中能 2 3月19日 六/日 12 上海申花 厦门蓝狮 2 3月19日 六/日 13 重庆力帆 长春亚泰 2 3月19日 六/日 14 大连实德 辽宁中誉 3 3月26日 六/日 ※ 辽宁中誉 (轮空) 3 3月26日 六/日 15 长春亚泰 大连实德 3 3月26日 六/日 16 厦门蓝狮 重庆力帆 3 3月26日 六/日 17 青岛中能 上海申花 3 3月26日 六/日 18 上海联城中邦 山东鲁能泰山 3 3月26日 六/日 19 深圳 北京现代 3 3月26日 六/日 20 武汉黄鹤楼 西安浐灞国际 3 3月26日 六/日 21 沈阳金德 天津泰达 4 3月29日 三/四 ※ (轮空) 天津泰达 4 3月29日 三/四 22 西安浐灞国际 沈阳金德 4 3月29日 三/四 23 北京现代 武汉黄鹤楼 4 3月29日 三/四 24 山东鲁能泰山 深圳 4 3月29日 三/四 25 上海申花 上海联城中邦 4 3月29日 三/四 26 重庆力帆 青岛中能 4 3月29日 三/四 27 大连实德 厦门蓝狮 4 3月29日 三/四 28 辽宁中誉 长春亚泰 5 4月2日 六/日 ※ 长春亚泰 (轮空) 5 4月2日 六/日 29 厦门蓝狮 辽宁中誉 5 4月2日 六/日 30 青岛中能 大连实德 5 4月2日 六/日 31 上海联城中邦 重庆力帆 5 4月2日 六/日 32 深圳 上海申花 5 4月2日 六/日 33 武汉黄鹤楼 山东鲁能泰山 5 4月2日 六/日 34 沈阳金德 北京现代 5 4月2日 六/日 35 天津泰达 西安浐灞国际 6 4月8日 六 ※ (轮空) 西安浐灞国际 6 4月8日 六 36 北京现代 天津泰达 6 4月8日 六 37 山东鲁能泰山 沈阳金德 6 4月8日 六 38 上海申花 武汉黄鹤楼 6 4月8日 六 39 重庆力帆 深圳 6 4月8日 六 40 大连实德 上海联城中邦 6 4月8日 六 41 辽宁中誉 青岛中能 6 4月8日 六 42 长春亚泰 厦门蓝狮 7 4月16日 六/日 ※ 厦门蓝狮 (轮空) 7 4月16日 六/日 43 青岛中能 长春亚泰 7 4月16日 六/日 44 上海联城中邦 辽宁中誉 7 4月16日 六/日 45 深圳 大连实德 7 4月16日 六/日 46 武汉黄鹤楼 重庆力帆 7 4月16日 六/日 47 沈阳金德 上海申花 7 4月16日 六/日 48 天津泰达 山东鲁能泰山 7 4月16日 六/日 49 西安浐灞国际 北京现代 8 4月19日 三/四 ※ (轮空) 北京现代 8 4月19日 三/四 50 山东鲁能泰山 西安浐灞国际 8 4月19日 三/四 51 上海申花 天津泰达 8 4月19日 三/四 52 重庆力帆 沈阳金德 8 4月19日 三/四 53 大连实德 武汉黄鹤楼 8 4月19日 三/四 54 辽宁中誉 深圳 8 4月19日 三/四 55 长春亚泰 上海联城中邦 8 4月19日 三/四 56 厦门蓝狮 青岛中能 9 4月23日 六/日 ※ 青岛中能 (轮空) 9 4月23日 六/日 57 上海联城中邦 厦门蓝狮 9 4月23日 六/日 58 深圳 长春亚泰 9 4月23日 六/日 59 武汉黄鹤楼 辽宁中誉 9 4月23日 六/日 60 沈阳金德 大连实德 9 4月23日 六/日 61 天津泰达 重庆力帆 9 4月23日 六/日 62 西安浐灞国际 上海申花 9 4月23日 六/日 63 北京现代 山东鲁能泰山 10 4月30日 六/日 ※ (轮空) 山东鲁能泰山 10 4月30日 六/日 64 上海申花 北京现代 10 4月30日 六/日 65 重庆力帆 西安浐灞国际 10 4月30日 六/日 66 大连实德 天津泰达 10 4月30日 六/日 67 辽宁中誉 沈阳金德 10 4月30日 六/日 68 长春亚泰 武汉黄鹤楼 10 4月30日 六/日 69 厦门蓝狮 深圳 10 4月30日 六/日 70 青岛中能 上海联城中邦 11 5月7日 六/日 ※ 上海联城中邦 (轮空) 11 5月7日 六/日 71 深圳 青岛中能 11 5月7日 六/日 72 武汉黄鹤楼 厦门蓝狮 11 5月7日 六/日 73 沈阳金德 长春亚泰 11 5月7日 六/日 74 天津泰达 辽宁中誉 11 5月7日 六/日 75 西安浐灞国际 大连实德 11 5月7日 六/日 76 北京现代 重庆力帆 11 5月7日 六/日 77 山东鲁能泰山 上海申花 12 5月10日 三 ※ (轮空) 上海申花 12 5月10日 三 78 重庆力帆 山东鲁能泰山 12 5月10日 三 79 大连实德 北京现代 12 5月10日 三 80 辽宁中誉 西安浐灞国际 12 5月10日 三 81 长春亚泰 天津泰达 12 5月10日 三 82 厦门蓝狮 沈阳金德 12 5月10日 三 83 青岛中能 武汉黄鹤楼 12 5月10日 三 84 上海联城中邦 深圳 13 5月13日 六 ※ 深圳 (轮空) 13 5月13日 六 85 武汉黄鹤楼 上海联城中邦 13 5月13日 六 86 沈阳金德 青岛中能 13 5月13日 六 87 天津泰达 厦门蓝狮 13 5月13日 六 88 西安浐灞国际 长春亚泰 13 5月13日 六 89 北京现代 辽宁中誉 13 5月13日 六 90 山东鲁能泰山 大连实德 13 5月13日 六 91 上海申花 重庆力帆 14 5月21日 六/日 ※ (轮空) 重庆力帆 14 5月21日 六/日 92 大连实德 上海申花 14 5月21日 六/日 93 辽宁中誉 山东鲁能泰山 14 5月21日 六/日 94 长春亚泰 北京现代 14 5月21日 六/日 95 厦门蓝狮 西安浐灞国际 14 5月21日 六/日 96 青岛中能 天津泰达 14 5月21日 六/日 97 上海联城中邦 沈阳金德 14 5月21日 六/日 98 深圳 武汉黄鹤楼 15 5月24日 三/四 ※ 武汉黄鹤楼 (轮空) 15 5月24日 三/四 99 沈阳金德 深圳 15 5月24日 三/四 100 天津泰达 上海联城中邦 15 5月24日 三/四 101 西安浐灞国际 青岛中能 15 5月24日 三/四 102 北京现代 厦门蓝狮 15 5月24日 三/四 103 山东鲁能泰山 长春亚泰 15 5月24日 三/四 104 上海申花 辽宁中誉 15 5月24日 三/四 105 重庆力帆 大连实德 16 5月28日 六/日 ※ 大连实德 (轮空) 16 5月28日 六/日 106 辽宁中誉 重庆力帆 16 5月28日 六/日 107 长春亚泰 上海申花 16 5月28日 六/日 108 山东鲁能泰山 厦门蓝狮 16 5月28日 六/日 109 北京现代 青岛中能 16 5月28日 六/日 110 上海联城中邦 西安浐灞国际 16 5月28日 六/日 111 天津泰达 深圳 16 5月28日 六/日 112 沈阳金德 武汉黄鹤楼 17 7月12日 三/四 ※ 沈阳金德 (轮空) 17 7月12日 三/四 113 武汉黄鹤楼 天津泰达 17 7月12日 三/四 114 深圳 西安浐灞国际 17 7月12日 三/四 115 上海联城中邦 北京现代 17 7月12日 三/四 116 青岛中能 山东鲁能泰山 17 7月12日 三/四 117 厦门蓝狮 上海申花 17 7月12日 三/四 118 长春亚泰 重庆力帆 17 7月12日 三/四 119 辽宁中誉 大连实德 18 7月16日 六/日 ※ (轮空) 辽宁中誉 18 7月16日 六/日 120 大连实德 长春亚泰 18 7月16日 六/日 121 重庆力帆 厦门蓝狮 18 7月16日 六/日 122 上海申花 青岛中能 18 7月16日 六/日 123 山东鲁能泰山 上海联城中邦 18 7月16日 六/日 124 北京现代 深圳 18 7月16日 六/日 125 西安浐灞国际 武汉黄鹤楼 18 7月16日 六/日 126 天津泰达 沈阳金德 19 7月23日 六/日 ※ 天津泰达 (轮空) 19 7月23日 六/日 127 沈阳金德 西安浐灞国际 19 7月23日 六/日 128 武汉黄鹤楼 北京现代 19 7月23日 六/日 129 深圳 山东鲁能泰山 19 7月23日 六/日 130 上海联城中邦 上海申花 19 7月23日 六/日 131 青岛中能 重庆力帆 19 7月23日 六/日 132 厦门蓝狮 大连实德 19 7月23日 六/日 133 长春亚泰 辽宁中誉 20 7月26日 三/四 ※ (轮空) 长春亚泰 20 7月26日 三/四 134 辽宁中誉 厦门蓝狮 20 7月26日 三/四 135 大连实德 青岛中能 20 7月26日 三/四 136 重庆力帆 上海联城中邦 20 7月26日 三/四 137 上海申花 深圳 20 7月26日 三/四 138 山东鲁能泰山 武汉黄鹤楼 20 7月26日 三/四 139 北京现代 沈阳金德 20 7月26日 三/四 140 西安浐灞国际 天津泰达 21 7月30日 六/日 ※ 西安浐灞国际 (轮空) 21 7月30日 六/日 141 天津泰达 北京现代 21 7月30日 六/日 142 沈阳金德 山东鲁能泰山 21 7月30日 六/日 143 武汉黄鹤楼 上海申花 21 7月30日 六/日 144 深圳 重庆力帆 21 7月30日 六/日 145 上海联城中邦 大连实德 21 7月30日 六/日 146 青岛中能 辽宁中誉 21 7月30日 六/日 147 厦门蓝狮 长春亚泰 22 8月20日 六/日 ※ (轮空) 厦门蓝狮 22 8月20日 六/日 148 长春亚泰 青岛中能 22 8月20日 六/日 149 辽宁中誉 上海联城中邦 22 8月20日 六/日 150 大连实德 深圳 22 8月20日 六/日 151 重庆力帆 武汉黄鹤楼 22 8月20日 六/日 152 上海申花 沈阳金德 22 8月20日 六/日 153 山东鲁能泰山 天津泰达 22 8月20日 六/日 154 北京现代 西安浐灞国际 23 8月23日 三/四 ※ 北京现代 (轮空) 23 8月23日 三/四 155 西安浐灞国际 山东鲁能泰山 23 8月23日 三/四 156 天津泰达 上海申花 23 8月23日 三/四 157 沈阳金德 重庆力帆 23 8月23日 三/四 158 武汉黄鹤楼 大连实德 23 8月23日 三/四 159 深圳 辽宁中誉 23 8月23日 三/四 160 上海联城中邦 长春亚泰 23 8月23日 三/四 161 青岛中能 厦门蓝狮 24 8月27日 六/日 ※ (轮空) 青岛中能 24 8月27日 六/日 162 厦门蓝狮 上海联城中邦 24 8月27日 六/日 163 长春亚泰 深圳 24 8月27日 六/日 164 辽宁中誉 武汉黄鹤楼 24 8月27日 六/日 165 大连实德 沈阳金德 24 8月27日 六/日 166 重庆力帆 天津泰达 24 8月27日 六/日 167 上海申花 西安浐灞国际 24 8月27日 六/日 168 山东鲁能泰山 北京现代 25 9月10日 六/日 ※ 山东鲁能泰山 (轮空) 25 9月10日 六/日 169 北京现代 上海申花 25 9月10日 六/日 170 西安浐灞国际 重庆力帆 25 9月10日 六/日 171 天津泰达 大连实德 25 9月10日 六/日 172 沈阳金德 辽宁中誉 25 9月10日 六/日 173 武汉黄鹤楼 长春亚泰 25 9月10日 六/日 174 深圳 厦门蓝狮 25 9月10日 六/日 175 上海联城中邦 青岛中能 26 9月17日 六/日 ※ (轮空) 上海联城中邦 26 9月17日 六/日 176 青岛中能 深圳 26 9月17日 六/日 177 厦门蓝狮 武汉黄鹤楼 26 9月17日 六/日 178 长春亚泰 沈阳金德 26 9月17日 六/日 179 辽宁中誉 天津泰达 26 9月17日 六/日 180 大连实德 西安浐灞国际 26 9月17日 六/日 181 重庆力帆 北京现代 26 9月17日 六/日 182 上海申花 山东鲁能泰山 27 9月24日 六/日 ※ 上海申花 (轮空) 27 9月24日 六/日 183 山东鲁能泰山 重庆力帆 27 9月24日 六/日 184 北京现代 大连实德 27 9月24日 六/日 185 西安浐灞国际 辽宁中誉 27 9月24日 六/日 186 天津泰达 长春亚泰 27 9月24日 六/日 187 沈阳金德 厦门蓝狮 27 9月24日 六/日 188 武汉黄鹤楼 青岛中能 27 9月24日 六/日 189 深圳 上海联城中邦 28 10月1日 六/日 ※ (轮空) 深圳 28 10月1日 六/日 190 上海联城中邦 武汉黄鹤楼 28 10月1日 六/日 191 青岛中能 沈阳金德 28 10月1日 六/日 192 厦门蓝狮 天津泰达 28 10月1日 六/日 193 长春亚泰 西安浐灞国际 28 10月1日 六/日 194 辽宁中誉 北京现代 28 10月1日 六/日 195 大连实德 山东鲁能泰山 28 10月1日 六/日 196 重庆力帆 上海申花 29 10月15日 日 ※ 重庆力帆 (轮空) 14:30 29 10月15日 日 197 上海申花 大连实德 14:30 29 10月15日 日 198 山东鲁能泰山 辽宁中誉 14:30 29 10月15日 日 199 北京现代 长春亚泰 14:30 29 10月15日 日 200 西安浐灞国际 厦门蓝狮 14:30 29 10月15日 日 201 天津泰达 青岛中能 14:30 29 10月15日 日 202 沈阳金德 上海联城中邦 14:30 29 10月15日 日 203 武汉黄鹤楼 深圳 14:30 30 10月22日 日 ※ (轮空) 武汉黄鹤楼 14:30 30 10月22日 日 204 深圳 沈阳金德 14:30 30 10月22日 日 205 上海联城中邦 天津泰达 14:30 30 10月22日 日 206 青岛中能 西安浐灞国际 14:30 30 10月22日 日 207 厦门蓝狮 北京现代 14:30 30 10月22日 日 208 长春亚泰 山东鲁能泰山 14:30 30 10月22日 日 209 辽宁中誉 上海申花 14:30 30 10月22日 日 210 大连实德 重庆力帆 14:30
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