1、第一点就是不能急躁,持球人一定要等挡拆人员到位以后再做行动。如果持球人在队友还没有形成挡拆的时候,就进行突破,那么就会很容易失败。第二点就是要最大化利用掩护。
1、在对方身前保持半步到一步的距离 对手投篮就将手伸到对手的眼睛处挡住他的视线,毕竟后卫想盖帽很困难。
2、在半场防守中不仅要看住自己的对手,还要能及时“关门”、夹击和补防。身体训练要以反应速度、起动速度、速度耐力和力量训练为主。提高传球能力和进攻能力 在篮球比赛中,球的推进和球的转移主要靠运球和传球两种技术来实现。
3、对于投篮型的对手,最好的 *** 就是集中注意力跟紧他,不要让他跑出空位,获得轻松投篮的机会,尽量利用封眼,在不犯规的情况下利用一切手段干扰对手,让其丧失手感。
4、后卫的话你应该是要防守对方的外线球员,一般外线球员会通过 突破,投篮这两种篮球基本的手段。
5、一般来讲都是对位防守,组织后卫防组织后卫,中锋防中锋。这样的身体条件差不过,防守才能合理。但在实战中刚开始一般都是这样防,但后面都会因战术配合而变动。实际主要以战术配合来定谁该去防谁的。
6、街头篮球后卫防人技巧 (个人经验版)一。防守有球时分两种情况:1。
挡拆的正确 *** 是,控球选手尽量控球靠前,使防守队员退到3分线上,这样可以便于内线选手快速过来挡。内线选手采用面对外线防守队员的 *** 挡拆,而控球手要果断的贴着内线选手身后突破进去。
挡拆战术通常在两个位置使用——弧顶(HIGH)和肋部(ELBOW,罚球线的延长线与三分线的交点)。位置不同,战术也通常不一样。
控球手则可以选择投篮,或自己上篮。最后高位就是远离篮筐的挡拆配合,低位就是靠近篮筐的挡拆配合。掩护挡拆 得分后卫和小前锋会在大前锋和中锋的掩护下跑到空当,这时候传球给空当的人就OK了。
最基本的挡拆必须要有两个人参与,其中包括一名控球队员。
挡拆配合 在没有得分机会的情况下,可以和队友挡拆配合,突击内线,吸引包夹,然后传球给其他空位队友得分。远投 在外线出现机会的时候,要坚决的进行远投得分,减轻内线的压力,所以控球后卫一定要练好远投。
挡拆配合 因为控球后卫身高的缘故,可以跟队友做挡拆,切入罚球线附近吸引包夹传球或中投(在不违背控卫准则的情况下),有时可以反打回挡拆的队友,甚至可以空中接力。
1、最后高位就是远离篮筐的挡拆配合,低位就是靠近篮筐的挡拆配合。掩护挡拆 得分后卫和小前锋会在大前锋和中锋的掩护下跑到空当,这时候传球给空当的人就OK了。
2、先说挡拆:挡拆最基本的可以分为两种,一种是有球挡,另一种就是无球挡。先说第一种,在本方控球队员控球的时候,内线看准时机和控球队员的意图(左还是右),最后选择最好的位置再按W挡,控球队员看准时机出手。
3、挡拆可分有球挡拆和无球挡拆。 1为组织后卫,传至右侧的队友5,5顺利接球后位于底线右侧的3提至罚球线右侧为5挡住防守者4,此时5有两种选择:一,顺势直插篮下;二,运球直接跳投。
4、跟身体有没有接触没有直接的关系,你可能跟防守球员没身体的接触,但如果你为一直保护进攻球员,而一直随着防守球员移动,尽力挡住防守球员对进攻球员的防守,那就是移动挡拆了.卡位 本词多用于篮球比赛中。
5、前锋有两个:大前锋和小前锋。防守,当打,突破,抢篮板,替后卫挡拆 中锋一个:防守,当打,篮板,替后卫挡拆 后卫有两个:控球后卫和得分后卫 控球后卫一般是掌控球的主要角色,从球的发起到,过半场,决定球队战术。
6、传切配合,挡拆配合,高地位配合。传切就是传球之后切入篮下,再由队友传给你直接攻击或者再进行传球。挡拆,分为挡和拆,挡完了两个人拆开谁有机会谁进攻。高地位需要中锋配合。
第一种防挡拆 *** ,绕过掩护。挡拆虽然好用,但掩护人在挡拆的过程中是不能动的。作为防守人的我们就可以利用这一点,在对方持球人或掩护的一瞬间我们可以从掩护人的身后绕过去,这样你就能再次出现在持球人的面前。
NBA防挡拆比较基本的有6种(感谢徐教练哈):错位换防(switching)包夹持球者(trap)协防--防守挡人者的球员先上一步协防控球者,然后再迅速回去防守自己的球员。
一个办法就是在挡拆完成的一瞬间夹击此时的持球人,这招在2016年和2017年骑士队身上体现的最为清楚。每当库里持球寻求挡拆,被挡的人和前来换防的人都会夹击库里阻碍他的传球路线和视野。
现在NBA联盟中每场比赛出现最多的战术就是挡拆,防挡拆法子,学院派早就有定规了。夹击持球。即双人夹击对方持球者,放空对方掩护者。此举适合在己方夹防能力出众、对方持球者摆脱力偏弱时使用,可以锁死对方持球手。换防。
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