-先让练习拍球、运球,最好是练到盲拍的程度,就是不看球可以带球熟练的跑。2-然后就是练习上篮的脚步。
1、双塔战术 (是一个高位掩护中锋,和一个低位强力大前锋的手对手传球从而造成空位上篮或者扣篮,当然也可以把球传给外线制造远投机会)。篮球比赛规则 比赛 *** 。一队总共有五人,其中有一个队长,候补球员最多七人。
2、进攻战术的基本配合传切配合:持球人传球后,主动利用起跑速度或假动作摆脱对手防守,切入篮筐,接球投篮。传球和切球配合的方式有很多。摆脱防守空切篮,接受对方的传球和上篮。
3、\x0d\x0a (2)防守快攻\x0d\x0a 是由攻转守的刹那间,快速度抢占有利的防守位置,利用强有力的个人防守行动和配合,达到限制对手的速度、破坏对方攻防守快攻击,使对方转入阵地进攻的一种防守战术。
4、挡拆配合,是篮球战术里最非常容易实行,且高效率极高的配合之一,不论是技术专业的篮球赛,或者打篮球赛事,也都能熟练掌握得上。
篮球战术 (1)传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。【配合 *** 】5号位传球给4号位后,5号位立即摆脱对手向篮下切入,接4号位的回传球投篮。
双塔战术 (是一个高位掩护中锋,和一个低位强力大前锋的手对手传球从而造成空位上篮或者扣篮,当然也可以把球传给外线制造远投机会) 还有很多, 比较著名的就是这几个, 可是要知道,战术是死的,人是活的 。
篮球战术由技术、 *** 和形式三个基本要素组成。技术是队员进行比赛的基本手段,是战术的基础; *** 是战术的具体内容和核心环节,是队员和队员之间有意识、有组织、有步骤的行动方案和过程;形式是战术的外部表现。
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