1、两人相互踩脚。要领:脚步灵活,不能用脚踢。站、蹲、坐、爬启动跑的练习。要领:抛球要突然,启动反应要快。转身后抢球练习。要领:教师用手抛球,学生转身后抢球。
战术配合是赢得篮球比赛中的重要手段,中学篮球队教练员的重要性也就体现在平时训练过程中,增强篮球队队员的战术配合意识,促进队员之间团结协作,以利于在比赛中准确合理地运用各种有利于战术赢得比赛。
首先明确:集体篮球是通过传、切、档、掩,以达到以多打少,以大打小的局面。首先明确位置,谁内线,谁外线,一次进攻怎么去组织。
首先要有很强的组织和掌控能力,要能够将队员成功地组成一个体系。
多看高水平的比赛。如NBA,NCAA,欧洲联赛,树立一种良好的战术思想体系。多研究篮球书籍里面的各种战术和打法。比如买个超星读书卡,超星里关于篮球基础训练、战术训练的书籍暴多。
1、考生需要按照通知内容,在规定时间内到指定地点参加考试;考试合格之后,就可以申领篮球教练员证书了。
2、在篮球运动协会报名。在指定的地点参加考试。考试合格即可。篮球教练员证的报考条件是:年满18周岁,专科以上学历;热爱篮球事业;身体健康;遵守法律、法规;具有良好的品行。
3、多看高水平的比赛。如nba,ncaa,欧洲联赛,树立一种良好的战术思想体系。 多研究篮球书籍里面的各种战术和打法。 比如买个超星读书卡,超星里关于篮球基础训练、战术训练的书籍暴多。
4、可以参加中国篮协教练员的培训项目。新的管理办法的一个主要原则就是,通过相应等级培训考核的教练员才可获得相应等级的教练员资格证,持有相应等级的教练员资格证才能执教相应年龄段的青少年队伍。
5、篮球教练员等级认证由省级以上的体育行政管理部门或行业协会进行培训,市级体育机构没有培训篮球教练员等级的资格。
1、年龄要满17周岁。这是我国《劳动法》中明确规定的,要求任何企业和单位,不得雇佣未成年人。而大家考取健身教练证,就是为了就业,所以考取证书时会有此规定。专业的健身技能知识。这是大家考取健身教练证的关键所在。
2、没有什么特殊要求,只要认真学习饮食、动作标准、训练计划安排!多学销售技巧、沟通技巧就可以。
3、(2)连续从事本职业工作3年以上,并授课达1500节。(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书,并有一年健身教练实际工作经验者。
4、作为一名专业的健身教练,需要掌握的理论知识有运动心理学、运动生理学、运动生物力学、解剖学、康复学等。另外,他们还需要掌握各种健身器材的使用 *** 和它们的锻炼效果,学习各种运动的动作,以及掌握心肺复苏技能。
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