打全场篮球抢到球了怎么办篮球抢完篮板后怎么办

今天阿莫来给大家分享一些关于打全场篮球抢到球了怎么办篮球抢完篮板后怎么办方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、打篮球抢篮板遇到问题，主要是操作 *** 不当。正确的抢篮板 *** 如下：抢占位置要设法抢占在对手与球篮之间的有利位置上。

2、抢到篮板后要把球护在胸前，防止被别人偷走，然后自己带出去或者找机会速度传出去；接到传球后要拿稳球，可以选择突破或者投篮，或者传给别人，具体怎么打要看你的篮球水平了。

3、①落地时应注意保护球，并屈膝准备衔接下一个动作。如再跳起投篮时，要与抢角度、转身、跨步等动作相结合。

大家打篮球时,在抢到防守篮板球后,如何护球最有效,不被对方抢到。

1、建议抢到篮板直接抱腹，不要慌，观察队友位置再传球。

2、抢下后，保护好球，将对方球员背在身后，如果身前也有对方球员一定不要把球拿到身体前，而应该高举（对方没你高的时候）如果被夹住还是选择马上传球或是运球脱离包夹。万事无绝对，要随机应变。

3、抢到篮板后要把球护在胸前，防止被别人偷走，然后自己带出去或者找机会速度传出去；接到传球后要拿稳球，可以选择突破或者投篮，或者传给别人，具体怎么打要看你的篮球水平了。

4、多综合使用胯下、转身、背后等运球技巧。这样运球越多样化，防守人越眼花缭乱，只要对手跟不上你的节奏，就别想再断球了，篮球会乖乖的在你手里。多用手臂护球。在运球时，可以把手臂挡在篮球前面，不让对方靠的太近。

打篮球时候,抢到篮板了,总是有2个或3个对方球员包夹我,想抢我的球...

1、争抢到篮板，在身体下落的过程中，迅速将球由单手持球转至双手护球，双手拇指成八字张开并牢牢抓住。

2、如果只有跟你对位的要抢你球，你可以远离他退一步再持球进攻，一般来说，如果不是你比人家矮很多的话，你强吃他，他要么就被你得分，要么就打手，你技术好的话还可以拿2+1。

3、传球技巧在打球过程中，经常会遇到被对方球员包夹的情况，这时就需要传球，或者没有办法取得投球机会的情况下也要传球。传球是有一定技巧的，不能随意抛出，不然很容易被对方断球。

4、篮板抢下来的时候注意保护，如果对方过来进行包夹马上分球或者护球。护球可以双手将球抱在肚皮（我通常也是这样做），如果你身高够高，直接举高当然更好啦~哈哈哈~~其实打篮球是很需要意识的，多加练习就可以了。

5、一抢到篮板球手不要放下来，高举高打，参考nba顶级中锋，抢了篮板手不放下来，这样别人来抢你的球个子矮的抢不到，另外手放在上面犯规裁判可以很清楚的看到。

6、我开始的时候也不准，我的 *** 是这样的，罚球线和底线之前的位置上定七个点，先练定点投，然后再慢慢的向外扩大的练。

打篮球球被硬抢走

首先你要学会判断对方是否犯规。如果你只是双手持球，对方在没有打你的手的情况下用手直接抢或者拍下你的球，那么他没有犯规。如果你双手持球并且球贴在胸口或腹部，那么他用手抢你的球就是犯规。

一不算犯规，应该是争球如果你站住了并且是正面面对进攻方球员，对方是进攻犯规。

如果只是抢球的话，没有身体的非法接触，双方都不犯规，应判争球。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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