1、罚球, 每名球员各有4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。
传切配合法,如图下所示:⑤传球给④后,立即摆⑤脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。
三人进攻二人防守,三人队形成三角,中间队员来掌握。平行防守突中路,前后防守走边路;二人进攻三人防守,根据情况站位变,平行重叠又斜线。
挡拆是最原始的篮球战术,也是最厉害的战术。挡拆最重要的是挡和拆。你挡住了,但是不能及时撤出去找空位,也白打。所以要有良好的篮球意识才行。不过我建议你们啊,还真就打挡拆战术,很实用,很方便。
5v5篮球赛指一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数的一种比赛。下面介绍三种简单的进攻战术。传切配合法,如图下所示:⑤传球给④后,立即摆⑤脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。
三人进攻二人防守,三人队形成三角,中间队员来掌握。平行防守突中路,前后防守走边路;二人进攻三人防守,根据情况站位变,平行重叠又斜线。
三角战术 三角进攻,篮球比赛的进攻战术之一。这个战术构想,最早始于山姆·贝瑞,他将这个战术落实在南加州大学校队上。在1940年代,教练泰斯·温特,在堪萨斯大学重新定义了这套体系,形成现代的三角进攻战术。
篮球区域联防是由进攻转为防守时,防守队员迅速退回后场,每个队员分工负责防守一定的区域,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴协同防守,用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。
篮球比赛基本规则 比赛方法:一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、後半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。
罚球:每名球员各有5次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在没有防守的情况下进行投篮,做为对犯规队伍的处罚。罚球要站在罚球线後,从裁判手中接过球後5秒内要投篮。
8秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。 5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手,FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。 3秒钟规则:分为进攻3秒和防守3秒。
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